Гриб рейши – лечебные свойства, отзывы, рецепты и применение

Что такое гриб рейши?

Гриб рейши (лат. Ganoderma lucidum) — это вид лакированного гриба-трутовика, также известный как ганодерма лакированная. Он известен с древних времён благодаря своим уникальным лечебным свойствам. Японские целители называли его грибом духовной силы. В Китае, Корее и Японии трутовик активно использовался в традиционной медицине. В Россию добавки из ганодермы пришли относительно недавно и быстро завоевали популярность.

Видео: Исаев Юрий Викторович, руководитель программы “лекарственные грибы”, подробно расскажет о «грибе бессмертия»:

Врачи отмечают, что гриб рейши, известный также как “гриб бессмертия”, обладает множеством лечебных свойств. Исследования показывают, что он может укреплять иммунную систему, снижать уровень стресса и улучшать качество сна. Многие специалисты рекомендуют рейши в качестве дополнения к традиционному лечению различных заболеваний, включая аллергии и воспалительные процессы. Отзывы пациентов подтверждают положительное влияние гриба на общее самочувствие и уровень энергии. Врачи советуют использовать рейши в виде настоев или экстрактов, однако подчеркивают важность консультации с медицинским специалистом перед началом приема. Рецепты с использованием рейши становятся все более популярными, и многие люди отмечают улучшение состояния здоровья после их применения.

Гриб рейши, Линчжи (Ганодерма) применение, лечебные свойства, польза, противопоказания. Отзыв врача

Где в России растёт гриб рейши?

Неправильно считать, что гриб рейши встречается только в Китае или Японии. Многие продавцы утверждают, что высокая цена на этот гриб связана с дорогой доставкой из удалённых стран, но это не совсем так. Найти рейши в России сложнее, чем подосиновики или подберезовики, но это возможно. В дикой природе он встречается на Алтае, в лесах Краснодарского края и на Северном Кавказе.

Гриб рейши можно успешно культивировать в любых условиях. Учитывая его популярность и высокую стоимость, многие грибоводы создают необходимые условия для получения этого экзотического продукта. Выращивание происходит на старых пнях, упавших ветках и засохших стволах деревьев при достаточной влажности и высокой температуре. Рейши практически никогда не растёт на здоровых живых деревьях. Если грибница образовалась на стволе, это свидетельствует о болезни дерева, которое вскоре может погибнуть.

Лечебное свойство	Отзывы пользователей	Рецепт применения
Иммуномодулирующее действие (укрепление иммунитета)	“После месяца приема почувствовал себя значительно бодрее, меньше болею.”	Настойка: 10 г измельченного гриба на 100 мл водки, настаивать 2 недели в темном месте, принимать по 10-15 капель 2 раза в день.
Противовоспалительное действие	“Помогло снять воспаление в суставах, боли стали меньше.”	Чай: 1 ч.л. измельченного гриба залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут, пить 2-3 раза в день.
Антиоксидантное действие (защита от свободных радикалов)	“Чувствую себя более энергичным, улучшилось общее самочувствие.”	Экстракт: Приобрести готовый экстракт в аптеке или специализированном магазине, принимать согласно инструкции.
Поддержка работы печени	“Анализы показали улучшение показателей функции печени.”	Отвар: 20 г гриба залить 500 мл воды, кипятить 30 минут на медленном огне, процедить, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Снижение уровня холестерина	“После курса приема снизился уровень холестерина в крови.”	Порошок: Добавлять 1-2 г порошка гриба в пищу (супы, каши) ежедневно.
Улучшение сна	“Стал лучше спать, исчезла бессонница.”	Перед сном выпить чашку чая из рейши.
Важно:Информация в таблице носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.	Отзывы являются субъективными и могут отличаться.	Перед применением любых рецептов проконсультируйтесь с врачом.

5 доказанных лечебных свойств гриба рейши

Гриб рейши, известный также как “гриб бессмертия”, привлекает внимание благодаря своим многочисленным лечебным свойствам. Многие люди отмечают его положительное влияние на иммунную систему, снижение уровня стресса и улучшение сна. Отзывы пользователей часто содержат упоминания о том, как рейши помог справиться с хронической усталостью и повысить общую жизненную энергию.

В кулинарии гриб используется в виде порошка или экстракта, добавляемого в чаи и смузи. Рецепты с рейши просты: достаточно смешать его с горячей водой и медом для получения ароматного напитка. Некоторые предпочитают добавлять его в супы или каши, что делает блюда не только вкусными, но и полезными.

Однако, несмотря на положительные отзывы, важно помнить о возможных противопоказаниях и консультироваться с врачом перед началом приема. Гриб рейши может стать ценным дополнением к здоровому образу жизни, но индивидуальная реакция на него может варьироваться.

Гриб рейши Лечебные свойства и применение.Канал Татьяна и Алексей Соцковы

Поддержка иммунитета

Люди, употребляющие гриб рейши, высоко ценят его за укрепление иммунной системы. Полный механизм действия его активных компонентов еще не изучен. Лабораторные исследования показали, что гриб рейши влияет на состав лейкоцитов — ключевых элементов иммунной системы, отвечающих за поглощение патогенных микроорганизмов. Некоторые виды рейши могут изменять реакцию лейкоцитов на воспалительные процессы.

В одном из исследований участвовали пациенты с онкологическими заболеваниями, принимавшие трутовик лакированный. Ученые выяснили, что определенные компоненты гриба активируют клетки-киллеры, известные как белые кровяные тельца. Эти клетки эффективно борются с инфекциями и злокачественными клетками.

Независимые наблюдения проводились среди пациентов с раком прямой кишки. Результаты показали, что гриб рейши способствует увеличению количества лимфоцитов — элементов лейкоцитарной формулы крови, отвечающих за выработку антител.

Влияние гриба рейши заметно не только у больных, но и у здоровых людей. Он может помочь спортсменам восстанавливаться после интенсивных соревнований. Однако некоторые эксперты ставят это под сомнение. В другом эксперименте здоровые участники принимали экстракт рейши в течение четырех недель, и результаты показали, что изменения в функциях иммунной системы не произошли.

Влияние рейши на лейкоциты было подтверждено. Для более точного понимания иммуностимулирующих свойств гриба необходимо продолжить исследования. Комплексное изучение позволит точно определить его пользу как для здоровых, так и для больных людей.

Активные компоненты гриба рейши усиливают иммунитет и воздействуют на лейкоциты, помогая организму эффективно противостоять инфекциям и бороться с раковыми клетками. Положительное влияние на организм в период болезни подтверждено, тогда как результаты его действия на здоровых людей остаются неоднозначными.

Противораковая активность

Многие люди используют экстракт рейши из-за его возможных свойств в борьбе с раковыми заболеваниями. Лабораторные исследования показали, что этот препарат может способствовать уничтожению раковых клеток.

Долгосрочные наблюдения за пациентами с различными формами рака, принимающими гриб рейши, дали интересные результаты. Из 4000 женщин, долго находившихся в ремиссии после лечения рака молочной железы, 59% использовали препараты на основе трутовика.

У пациентов с раком предстательной железы, употреблявших экстракт гриба, наблюдалось увеличение уровня тестостерона и замедление роста опухолей.

Исследования среди пациентов с колоректальным раком показали, что у тех, кто принимал препараты в течение 12 месяцев, сокращалось как количество, так и размеры опухолей в толстой кишке.

Многочисленные примеры положительного воздействия гриба рейши на онкологические заболевания свидетельствуют о следующих эффектах:

• Увеличение активности лейкоцитов.
• Уничтожение аномальных клеток.
• Улучшение общего состояния пациентов.

Тем не менее, несмотря на обнадеживающие результаты, использование трутовика должно происходить только в рамках традиционной комплексной терапии. Нельзя заменять противораковые методы исключительно лечением с помощью гриба.

Гриб рейши демонстрирует положительное влияние на лечение онкологических заболеваний. Профилактические и лечебные свойства этого гриба требуют более глубокого изучения для получения точных данных. Можно с уверенностью утверждать, что рейши может быть частью комплексного подхода к лечению рака.

Гриб Рейши Доктор Лисенкова

Помогает при усталости и депрессии

Чаще всего внимание уделяется иммуномодулирующим свойствам гриба рейши. Однако не следует забывать о его других полезных качествах, таких как тонизирующее действие и антидепрессивный эффект. Регулярное употребление экстракта рейши может значительно повысить качество жизни.

В одном из медицинских исследований участвовали 132 человека с неврастенией. Все испытуемые испытывали головные боли, головокружение, раздражительность и подавленное настроение. На протяжении 8 недель им предлагали добавки с тутовником. По истечении этого времени участники отметили улучшение общего состояния и снижение усталости.

В другом эксперименте участвовали 48 женщин, находящихся в длительной ремиссии после лечения рака молочной железы. После 4 недель приема порошка ганодермы все участницы отметили улучшение самочувствия, более позитивное настроение и снижение утомляемости. Испытуемые также сообщили о снижении раздражительности и уменьшении симптомов депрессии.

Гриб лакированный трутовик полезен для людей, страдающих от депрессии, неврастении и других заболеваний с невротическими симптомами. Однако влияние трутовика на здоровых людей остается недостаточно изученным.

Исследования показывают, что гриб рейши способен снижать проявления депрессии, уменьшать тревожность и улучшать общее состояние пациентов с неврастенией.

Укрепляет сердце

В рамках исследования воздействия гриба рейши на сердечно-сосудистую систему было проведено 12-недельное испытание с участием 26 добровольцев. По завершении периода анализы участников показали снижение уровня триглицеридов и увеличение концентрации «хорошего» холестерина.

Однако другие независимые исследования на здоровых людях не выявили четких результатов по снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Пять экспериментов с участием 400 человек, в которых также использовался гриб рейши в течение 16 недель, не подтвердили его влияние на нормализацию уровня холестерина.

Для более глубокого понимания воздействия гриба рейши на здоровье сердца и сосудов необходимо провести дополнительные исследования.

Восстанавливает печень

В 2013 году уважаемое издание International Journal of Medicinal Mushrooms опубликовало результаты исследования гепатопротекторных свойств гриба рейши. Ученые выяснили, что его активные компоненты эффективно противостоят неправильным иммунным реакциям, восстанавливают структуру гепатоцитов и стимулируют функции печени.

Как принимать гриб рейши?

Некоторые эксперты рекомендуют принимать добавки с ганодермой утром, натощак. Это может повысить эффективность препарата. Для лучшего усвоения гриба рекомендуется запивать его водой с лимоном, так как витамин С улучшает всасывание полезных веществ.

Дозировка трутовика зависит от формы добавки. При употреблении целого гриба доза составляет от 25 до 100 граммов в зависимости от его размера.

Наиболее часто используется экстракт сушёной рейши. В этом случае необходимое количество препарата примерно в десять раз меньше, чем при употреблении самого гриба. Например, 50 граммов целого трутовика эквивалентны 5 граммам экстракта. Обычно суточная доза концентрированной добавки составляет от 1,5 до 9 граммов.

Важно знать, какой именно вид гриба вы принимаете, будь то в натуральном виде или в форме экстракта, так как это влияет на определение оптимальной дозировки.

При выборе добавок с компонентами рейши стоит обратить внимание на наличие международного сертификата качества. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам, произведённым в странах Азии, таких как Япония или Китай. Японские препараты известны высоким качеством и степенью очистки от примесей. Они изготавливаются с использованием технологий, которые сохраняют целебные свойства фитосоединений гриба, обеспечивая заметный терапевтический эффект. Лекарственные добавки с грибом рейши могут различаться по содержанию активных веществ в зависимости от условий их выращивания и переработки. Препараты в форме экстракта или эссенции более эффективны и удобны в использовании.

Добавки с грибом рейши можно приобрести в специализированных магазинах здорового питания или на интернет-площадках. Обязательно изучите этикетку продукта, чтобы определить вид гриба (Ganoderma lucidum), коэффициент экстракции, наличие добавок и страну-производителя. Также внимательно ознакомьтесь с рекомендуемой дозировкой, которая зависит от концентрации основного вещества.

Чай с грибом рейши

Можно использовать как зелёные, так и чёрные сорта чая. Гриб рейши хорошо сочетается с цветочными и фруктовыми композициями, но стоит помнить, что вкус напитка может стать немного горьким. Чаще всего отвар готовят на основе зелёного чая, что связано с восточными традициями.

Такой чай обладает множеством полезных свойств, включая улучшение пищеварения, укрепление иммунной системы и снижение уровня холестерина в крови.

1. Для заваривания чая в термосе потребуется ёмкость объёмом 2 литра. В неё заливают 1,5 литра воды, нагретой до 45 градусов, и добавляют 50 граммов гриба. Более высокая температура может разрушить полезные вещества. Термос закрывают и укутывают тёплым одеялом. Напиток настаивается в течение 24 часов, периодически взбалтывая термос. Готовый чай рекомендуется употреблять в разбавленном виде — 2 столовые ложки настоя на 100 мл воды три раза в день. Для лучшего усвоения рекомендуется пить чай за 30 минут до или после еды.

2. Второй способ приготовления напитка более быстрый. Для этого нужно нарезать гриб на мелкие кусочки, проварить в течение часа и настоять 30 минут. Готовый настой процеживают и употребляют с мёдом или сахаром. Напиток не имеет высокой концентрации, поэтому его можно пить как обычный чай.

Применение гриба рейши в народной медицине

Препараты на основе трутовика доступны в аптечных сетях в различных формах, включая биологически активные добавки и травяные смеси. Каждая упаковка содержит подробную инструкцию по применению с указанием рекомендуемой суточной дозировки. Наиболее распространённые формы использования:

• Экстракт.
• Водный настой.
• Спиртовая настойка.

Масляный экстракт

Для приготовления масляного экстракта вам понадобятся:

• Сухие измельчённые грибы-трутовики — 50 г.
• Льняное масло — 0,5 л.

Сначала подогрейте масло до 40-45 градусов. Затем добавьте грибное сырьё и тщательно перемешайте. Настаивайте полученный раствор в стеклянной бутылке в тёмном и тёплом месте, периодически встряхивая, в течение недели.

Перед использованием встряхните бутылку. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день. Соблюдайте схему лечения: три дня используйте масляный экстракт, затем три дня — спиртовую настойку. Чередуйте в течение 1-1,5 месяцев. После небольшого перерыва курс можно повторить.

Водный настой

Необходимые ингредиенты:

• Сухой гриб-трутовик, измельчённый в кофемолке — 50 г.
• Талая вода — 1,5 л, подогретая до 45 градусов.

Чтобы получить талую воду, заморозьте обычную воду в морозильной камере, а затем дайте ей оттаять. Наполните термос на ¾ объёма подготовленной водой и добавьте грибной порошок. Укутайте термос, чтобы сохранить тепло, и дайте настояться в тёплом месте в течение 24 часов. Периодически встряхивайте термос для улучшения экстракции полезных веществ гриба.

Перед употреблением напиток не нужно процеживать. Для приёма растворите две столовые ложки настоя в ½ стакана воды. Рекомендуется принимать в промежутках между приёмами пищи, за 30 минут до или после еды.

Спиртовая настойка

Для приготовления вам понадобятся:

• Водка высокого качества — 0,5 литра.
• Сухие грибы, измельченные в кофемолке — 50 граммов.

Смешайте ингредиенты в стеклянной емкости и оставьте настаиваться в темном месте на 2-3 недели. Процеживать настойку не нужно. Рекомендуется принимать по 1 чайной ложке, разбавленной в 1/3 стакана воды, за полчаса до еды три раза в день.

Схема лечения включает чередование приема спиртового раствора (3 дня) и масляного экстракта (также 3 дня) в течение 1-1,5 месяцев. После этого сделайте перерыв на 1 месяц, затем курс можно повторить. В зависимости от тяжести заболевания, курсы могут проводиться несколько раз.

Противопоказания и побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок гриба рейши можно не опасаться за безопасность для здоровья. Однако иногда могут возникать нежелательные эффекты:

• Легкие расстройства пищеварения.
• Кожные высыпания.

Эти симптомы чаще всего наблюдаются у людей с повышенной чувствительностью к компонентам гриба или с нарушениями иммунной системы. Перед началом курса лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Многочисленные исследования подтвердили безопасность препаратов на основе гриба рейши для взрослых при соблюдении рекомендаций по приготовлению и дозировке. Важно приобретать добавки только у надежных производителей, так как некачественные продукты могут быть токсичными и представлять опасность для здоровья.

Препараты гриба рейши противопоказаны при:

• Проблемах со свертываемостью крови.
• Послеоперационном восстановлении.
• Применении гипотензивных средств.
• Использовании антикоагулянтов.
• Лечении иммунодепрессантами.

Эти предостережения важны, так как рейши может повышать артериальное давление, способствовать развитию тромбоцитопении и увеличивать риск различных кровотечений.

Вместо заключения

Гриб рейши, пришедший из восточной медицины, завоевал популярность благодаря своим целебным свойствам. Он активизирует защитные механизмы организма, влияя на выработку лейкоцитов и улучшая состав лейкоцитарной формулы крови. Это особенно заметно у людей с онкологическими заболеваниями или нарушениями иммунной системы. Гриб может угнетать опухолевые процессы при некоторых формах рака, что значительно повышает качество жизни пациентов.

Большинство научных исследований не выявили влияния рейши на уровень глюкозы, холестерина и антиоксидантов в крови. Однако установлено, что он обладает тонизирующими свойствами и может помочь облегчить симптомы депрессии.

Перед началом приема препаратов на основе гриба-трутовика важно ознакомиться с его лечебными свойствами, а также оценить возможные противопоказания и риск побочных эффектов.

Отзывы людей, прошедших курс лечения рейши

Елизавета, г. Краснодар.

Знакомство с грибом Рейши стало для меня настоящим спасением. Я страдала от проблем с пищеварением, включая гастродуоденит, панкреатит и холецистит, и каждый день испытывала невыносимую боль. Лекарства вызывали у меня тошноту и не приносили облегчения. Я изучила множество статей и отзывов, прежде чем решиться на прием настойки рейши. Удивительно, но облегчение пришло уже в первый день лечения. Боль значительно уменьшилась. На данный момент я на третьей неделе курса и придерживаюсь щадящей диеты. Радует отсутствие побочных эффектов и острых болей. Я надеюсь на положительный результат.

Александра, г. Ейск.

Я на втором курсе приема рейши и могу с уверенностью сказать, что мое общее состояние значительно улучшилось. У меня появилась энергия, головные боли прекратились, метеозависимость уменьшилась, а самое главное — нормализовалось давление и стали реже беспокоить приливы жара. Нервозность снизилась, и я наконец-то начала нормально спать. Уверенно могу сказать, что этот гриб значительно улучшил качество моей повседневной жизни.

Дмитрий, г. Тамбов.

Здравствуйте всем! Я переполнен эмоциями от приема настойки этого удивительного гриба и хочу поделиться своим опытом. Я принимаю настойку уже четыре месяца, и изменения происходят постепенно, без резких скачков. Я заметил, что моя выносливость на тренировках возросла, а работоспособность улучшилась. Чувствую прилив энергии и улучшение настроения. Головные боли, которые раньше мучили меня постоянно, исчезли. Это действительно эффективное средство! Я рад, что оно попалось мне на пути. Всем здоровья!

Владимир, г. Омск.

Мне почти 40 лет, и я всегда считал себя здоровым человеком. Я занимаюсь активными видами спорта, а моя работа связана с умственными нагрузками. Начал принимать настойку гриба в основном в профилактических целях. Теперь я чувствую себя более выносливым физически. Силовые тренировки приносят мне удовольствие! Исчезла раздражительность, и я стал спокойнее относиться к повседневным проблемам. Не зря наши предки использовали травы и коренья растений для лечения. Фармацевтические компании зарабатывают на нас деньги, а лекарства зачастую приносят больше вреда, чем пользы. Рекомендую сначала обратиться к матушке-природе! Будьте здоровы!

Марианна, г. Москва.

Настойка с рейши полностью решила мою проблему метеозависимости. Я заметила, что стала более спокойной, а качество сна значительно улучшилось. Кажется, я стала легче реагировать на повседневные раздражители. У средства есть своеобразный вкус и запах, но стоит немного потерпеть, чтобы ощутить его потрясающий эффект!

Где купить гриб рейши?

Если вы живете в районе, где гриб-трутовик растет естественно и обладаете знаниями о грибах, вы можете собрать сырьё самостоятельно. В противном случае, вы можете купить уже высушенный гриб или его экстракты.

Многие продавцы предлагают биологически активные добавки по цене от 700 рублей. Стоимость может варьироваться в зависимости от производителя и формы выпуска.

Вопрос-ответ

Какие болезни лечит гриб рейши?

Лечебные свойства гриба рейши. Помогает бороться с ожирением и нормализовать уровень сахара в крови. Содействует улучшению показателей крови, в частности насыщенности ее кислородом. Помогает нормализовать давление, снизить уровень холестерина, препятствует образованию тромбов.

Как гриб рейши влияет на печень?

Применяется при лечении всех видов гепатита, цирроза и жирового перерождения печени в комплексе с другими лечебными препаратами. Итогом применения гриба линчжи является явное улучшение функций печени, наблюдается нормализация биохимических показателей, снижается интоксикация организма.

Как гриб рейши влияет на кровь?

Обогащает кровь кислородом и транспортирует его в клетки. Алкалоиды, кумарины и прочие вещества способствуют расширению сосудов и разжижению крови, предотвращая тромбозы, убивают вредные бактерии и обладают желчегонным эффектом.

Какие противопоказания есть у грибов Линчжи?

Гриб Линчжи не рекомендуется принимать в период беременности и лактации, детям до 7 лет, при внутреннем кровотечении, при плохой свертываемости крови, в период реабилитации после хирургических операций. Кроме того, гриб Рейши не следует принимать одновременно с иммунодепрессантами и препаратами для снижения давления.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом использования гриба рейши в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных взаимодействий с другими лекарственными средствами.

СОВЕТ №2

При выборе гриба рейши отдавайте предпочтение качественным продуктам от проверенных производителей. Обратите внимание на форму выпуска: экстракты, порошки или чаи, и выбирайте тот вариант, который вам удобнее всего использовать.

СОВЕТ №3

Начинайте с небольших дозировок, постепенно увеличивая их, чтобы оценить реакцию вашего организма на гриб рейши. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и даст вам возможность адаптироваться к новому продукту.

СОВЕТ №4

Изучите различные рецепты с грибом рейши, чтобы разнообразить его применение в вашем рационе. Это могут быть чаи, добавки в смузи или даже супы, что сделает его использование не только полезным, но и вкусным.