Что происходит с малышом на 35 неделе беременности?
Организм малыша к этому этапу уже достаточно развит и функционирует как единое целое. Гормоны, вырабатываемые надпочечниками, поддерживают водно-солевой и минеральный баланс.
На 35-й неделе ребёнок активно набирает вес. Увеличивается мышечная масса, а запасы подкожного жира становятся более заметными. За неделю малыш может прибавить около 220 г. В среднем его масса составляет 2,5 кг, а рост достигает 47 см.
Черты лица малыша начинают приобретать индивидуальность, формируется текстура кожи. Цвет глаз остаётся серо-голубым, но вскоре станет окончательным. Кожа постепенно разглаживается, исчезают складки и первородный пушок. В некоторых местах лануго может оставаться, и новорождённый может появиться на свет с лёгким пушком. Цвет кожи становится более розовым.
Плечики малыша заметно округлились. Вскоре он опустится ниже и максимально приблизится к тазовому дну.
На 35-й неделе ребёнок занимает ту позу, в которой готов появиться на свет. В 95% случаев плод располагается головой вниз. Это естественное положение, облегчающее прохождение по родовым путям. Однако иногда малыш может занять неправильное положение, называемое ягодичным или поперечным предлежанием.
У ребёнка продолжают расти ногти и волосы. Иногда ногти становятся достаточно длинными, выступая за фаланги пальцев, и малыш может случайно поцарапать себя.
У мальчиков к этому времени яички должны опуститься в мошонку. Если этого не происходит, после рождения может потребоваться хирургическое вмешательство.
На 35-й неделе продолжается развитие мочевыделительной и нервной систем, в кишечнике начинает скапливаться первородный кал – меконий.
Кости черепа ещё не срослись, что облегчает прохождение малыша по родовым путям.
В животе у мамы остаётся всё меньше места для активных движений, поэтому кроха уже не может так свободно переворачиваться, как раньше.
Читайте также:
Ребёнок начинает активно реагировать на резкие звуки и изменения в освещении: он зажмуривает глаза, прикрывает их руками и может совершать быстрые движения конечностями.
В это время также формируется режим дня малыша, однако после рождения он часто корректируется.
На 35-й неделе беременности врачи отмечают, что женщина и её будущий ребёнок находятся на финишной прямой. В этот период плод активно растёт и набирает вес, что может вызывать дискомфорт у матери. Врачи рекомендуют уделять внимание своему самочувствию, так как могут возникать отёки, боли в спине и другие неприятные ощущения. Также важно следить за движениями малыша: их активность может изменяться, и это нормально. Специалисты советуют продолжать посещать врача для регулярных осмотров и ультразвуковых исследований, чтобы убедиться в благополучии как матери, так и ребёнка. Важно также подготовиться к родам, обсудив с врачом все возможные сценарии и варианты.
Ощущения
Многие женщины на 35-й неделе беременности отмечают одышку и нехватку воздуха. Не стоит переживать, вскоре станет легче. В данный момент матка давит на диафрагму, уменьшая объём грудной клетки. Когда живот опустится, дыхание станет более свободным, что может произойти уже на 35-й неделе или немного позже. Для облегчения дыхания можно встать на четвереньки и сделать глубокий вдох и выдох. Повторяйте это упражнение до появления облегчения. Если одышка усиливается, лучше проконсультироваться с врачом.
Одышка на 35-й неделе беременности — это нормальное явление. Дно матки находится высоко — примерно на 35 см над лонным сочленением (на 15 см выше уровня пупка). Такое положение матки сказывается на работе лёгких.
Не менее распространённой проблемой является бессонница, часто связанная с поиском удобной позы для сна. Большой живот затрудняет комфортное положение. Чтобы улучшить качество отдыха, можно использовать специальные подушки для беременных или скатать валики из одеяла. Их следует разместить с обеих сторон и ложиться спать на бок или в полусидячем положении. Спать на спине на 35-й неделе не рекомендуется.
Многие женщины не могут полноценно выспаться из-за частых походов в туалет по ночам. Увеличенная матка давит не только на диафрагму, но и на мочевой пузырь, что приводит к необходимости опорожнять его даже при небольшом наполнении. Чтобы уменьшить количество ночных походов в туалет, стоит сократить потребление жидкости перед сном.
Если бессонница продолжает беспокоить, не спешите с использованием снотворных препаратов. Попробуйте следующие рекомендации:
- Прогуляться на свежем воздухе в вечернее время;
- Послушать расслабляющую музыку перед сном;
- Проветрить комнату;
- Избегать стрессовых ситуаций;
- Читать интересные книги;
- Отказаться от просмотра фильмов и программ с насилием;
- Ограничить общение с людьми, вызывающими негативные эмоции.
Помимо бессонницы и одышки, многие беременные на 35-й неделе испытывают и другие дискомфортные ощущения, такие как:
-
Читайте также:
- Боли в спине, усиливающиеся при длительном статичном положении, например, стоя или сидя.
- Отёки рук и ног.
- Изжога.
- Появление сосудистых звездочек на ногах.
- Приливы жара и повышенная потливость.
- Увеличение газообразования и трудности с контролем газов, особенно при смехе, чихании или кашле.
Грудь женщины начинает готовиться к предстоящему кормлению. На 35-й неделе могут появиться выделения из сосков — это первое молозиво. Не стоит пытаться выдавливать его самостоятельно. Более того, грудь не следует трогать, растирать или давить на соски, так как это может спровоцировать преждевременные роды.
| Симптом/Изменение | Описание | Что делать/Советы |
|---|---|---|
| Увеличение веса | Значительное увеличение веса за последние недели беременности. | Продолжайте сбалансированное питание, избегайте переедания. Проконсультируйтесь с врачом, если прибавка веса слишком быстрая или вызывает беспокойство. |
| Одышка | Затрудненное дыхание из-за давления матки на диафрагму. | Чаще отдыхайте, занимайтесь легкими упражнениями, такими как прогулки. Спите на боку, используя подушки для поддержки. |
| Отеки ног и лодыжек | Накопление жидкости в тканях. | Поднимайте ноги, носите компрессионные чулки, избегайте длительного стояния или сидения. Пейте достаточное количество воды. |
| Тренировочные схватки (Бракстона-Хикса) | Неправильные, нерегулярные сокращения матки. | Отдыхайте, меняйте положение тела, принимайте теплую ванну. Если схватки становятся регулярными и болезненными, обратитесь к врачу. |
| Изжога и запоры | Гормональные изменения и давление матки на пищеварительную систему. | Питайтесь небольшими порциями, избегайте жирной и острой пищи. Пейте много воды, употребляйте продукты, богатые клетчаткой. |
| Бессонница | Дискомфорт, связанный с беременностью, тревога перед родами. | Создайте комфортную обстановку для сна, принимайте теплые ванны перед сном, практикуйте расслабляющие техники. |
| Увеличение выделений | Нормальное явление, но следует обращать внимание на цвет, запах и консистенцию. | Носите хлопковое белье, соблюдайте гигиену. При появлении необычных выделений (зеленые, желтые, с неприятным запахом) обратитесь к врачу. |
| Головные боли | Могут быть связаны с высоким кровяным давлением или обезвоживанием. | Отдыхайте, пейте много воды. Если головные боли сильные или частые, обратитесь к врачу. |
УЗИ и иные обследования на 35 неделе беременности
К 35-й неделе беременности большинство женщин уже прошли третье плановое ультразвуковое исследование. Если этого не произошло, важно как можно скорее записаться на УЗИ. Во время процедуры специалист оценивает сердцебиение плода, его активность, а также рост и вес. Определяется степень зрелости плаценты, нормой которой считается третья степень, и готовность шейки матки к родам.
Если во время исследования выявляются отклонения, врач может направить женщину на дополнительные обследования, например, на допплеровское сканирование сосудов пуповины. Плацентарная недостаточность представляет серьезную угрозу, так как может привести к задержке развития плода.
Также во время УЗИ проверяется объем и качество амниотической жидкости. Если в ней обнаруживается крупнодисперсная взвесь, это может свидетельствовать о кислородном голодании плода, что может потребовать досрочного родоразрешения.
В ходе ультразвукового исследования становится ясно, в каком положении находится ребенок, а также выявляются возможные пороки развития.
На этом сроке беременности многие гинекологи берут мазок из влагалища для оценки микрофлоры. Это необходимо, чтобы убедиться в отсутствии инфекционных заболеваний к моменту родов, так как они могут представлять риск для новорожденного.
Кроме того, беременная сдает кровь на общий и биохимический анализ, а также мочу для проверки на наличие белка. Уровень ХГЧ на 35-й неделе беременности колеблется от 2700 до 78100 мМе/мл.
На приеме врач измеряет артериальное давление, вес женщины, объем живота и высоту дна матки. Обязательно проводится прослушивание сердцебиения плода.
-
Читайте также:
Высота дна матки должна составлять около 35 см (с возможными отклонениями в 1-2 см). Если матка поднимается более чем на 2-3 см, это может указывать на многоводие.
На 35-й неделе беременности женщины часто начинают чувствовать себя более уставшими, так как живот становится все больше, а движения становятся менее свободными. Многие отмечают, что сон становится прерывистым из-за дискомфорта и частых походов в туалет. В это время будущие мамы активно готовятся к встрече с малышом: покупают вещи, собирают сумку в роддом и обсуждают детали родов с врачом. Эмоции могут колебаться от радости до тревоги, так как приближается важный момент. Некоторые женщины делятся, что ощущают сильные шевеления ребенка, что вызывает как восторг, так и легкое беспокойство. Важно помнить, что каждая беременность уникальна, и ощущения могут сильно различаться. Поддержка близких и общение с другими будущими мамами помогают справиться с волнением и настроиться на позитивный лад.
Что происходит с животом женщины?
Живот женщины достигает максимального размера. Пупок выступает вперёд и темнеет. Кожа на животе натягивается, что может вызывать зуд, но эти временные неудобства вскоре исчезнут.
На 35-й неделе беременности женщина может впервые почувствовать схватки Брекстона-Хиггса. Эти тренировочные схватки помогают подготовить матку к родам. Они не очень интенсивные и не вызывают сильной боли, но их трудно не заметить. Максимальная продолжительность таких схваток составляет около 2 минут, после чего они проходят самостоятельно.
С увеличением живота смещается центр тяжести, что делает женщину более неуклюжей и менее подвижной. Это также увеличивает риск падений. Поэтому важно быть осторожной, избегать резких движений, не спешить и не нервничать. Однако это не означает, что физическая активность должна полностью отсутствовать.
Вес
Хотя многие женщины ощущают значительное увеличение веса, в среднем прибавка составляет 12-13 кг от исходного веса. Сохранить оптимальный вес помогают правильное питание и активный образ жизни.
Не стоит переживать из-за набранного во время беременности веса. Основная часть прибавки связана с массой плода, плаценты, околоплодных вод и другими факторами. Кроме того, объем крови в организме женщины увеличивается примерно на литр. Поэтому после родов лишние килограммы обычно быстро исчезают.
Если наблюдается значительная и стремительная прибавка в весе, стоит обратиться к врачу. Возможно, потребуется снизить суточное потребление калорий. Обычно это означает отказ от мучных и сладких изделий, но важно при этом увеличить количество фруктов и овощей в рационе.
Боли в животе на 35 неделе беременности
На 35-й неделе беременности боли — это естественное явление. Чаще всего они ощущаются в ногах, спине и области лона, что связано с увеличенной нагрузкой на эти участки тела. Чтобы разгрузить спину, можно использовать дородовой бандаж.
Для снижения дискомфорта в ногах важно регулярно отдыхать. Не стоит переоценивать свои силы и отправляться на длительные прогулки. Рекомендуется менять положение тела каждые 15 минут.
Дыхательные упражнения и гимнастика для беременных помогут избавиться от неприятных ощущений в разных частях тела.
Для облегчения головных болей полезен дневной сон. Также стоит регулярно проветривать помещение и избегать стрессов.
Некоторые женщины отмечают болезненные ощущения в груди из-за увеличения молочных желез. Чтобы сделать повседневную жизнь более комфортной, можно приобрести бюстгальтер для кормления. Важно правильно подобрать его: он не должен давить на грудь, но и не быть слишком свободным.
Иногда возникают боли в подреберье, усиливающиеся при активных движениях малыша. Это нормально, так как ребёнок уже значительно подрос.
На 35-й неделе беременности живот может опуститься, что приводит к усилению болей в области малого таза и лонного сочленения. Боли в заднем проходе могут свидетельствовать об обострении геморроя.
Если болезненные ощущения становятся невыносимыми или продолжаются долго, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Возможна ли интимная жизнь на 35 неделе беременности?
Вопрос о том, можно ли заниматься сексом на 35-й неделе беременности, следует рассматривать индивидуально. Если женщина чувствует себя хорошо и у врача нет оснований для беспокойства, интимная жизнь не противопоказана.
Ранее медики считали, что в третьем триместре половая жизнь может привести к преждевременным родам и настоятельно рекомендовали избегать близости. Однако сегодня взгляды на этот вопрос изменились.
Многие эксперты советуют парам, уверенным в здоровье друг друга, не использовать презервативы. В сперме содержатся вещества, способствующие эластичности шейки матки и подготовке её к родам. Кроме того, использование презервативов может вызвать аллергические реакции и нарушить микрофлору влагалища.
Тем не менее, при интимной близости важно соблюдать определенные правила. Например, следует избегать даже легкого давления на живот, поэтому оптимально, если мужчина будет находиться позади своей партнерши.
Некоторым женщинам гинекологи все же рекомендуют воздержаться от секса на 35-й неделе беременности. Это касается тех, кто ожидает двойню, женщин с плодами в ягодичном или поперечном предлежании, а также тех, кто имеет риск преждевременных родов. Половой акт следует немедленно прекратить при возникновении болезненных или дискомфортных ощущений.
Также не рекомендуется заниматься сексом после отхождения слизистой пробки или если у партнера есть венерические заболевания.
Выделения на 35 неделе
Выделения в норме должны быть светлыми и прозрачными или иметь молочный оттенок. Они не должны источать неприятный запах и содержать посторонние включения. Это свидетельствует о хорошем состоянии мочеполовой системы женщины.
Если выделения меняют цвет, становятся зелеными, желтыми, кровянистыми, пузырящимися или хлопьевидными, это может указывать на инфекцию. В таких случаях необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Наиболее распространенным заболеванием среди беременных женщин является молочница. Она проявляется отечностью и зудом в области половых органов, а также появлением творожистых сгустков в выделениях. От них может исходить характерный дрожжевой запах. Лечение молочницы должно проводиться так же, как и при других половых инфекциях. Игнорирование этой проблемы может привести к заражению новорожденного во время его прохождения через родовые пути.
В выделениях могут присутствовать примеси слизи, что указывает на отхождение слизистой пробки. Это признак приближающихся родов, поэтому при обнаружении частей слизистой пробки или в случае полного отхождения следует обратиться к врачу.
Отхождение вод можно определить по струящимся по ногам потокам жидкости. В этом случае необходимо немедленно вызвать скорую помощь и направиться в роддом. Даже если воды отходят небольшими порциями, не стоит оставаться дома, так как это может представлять опасность для ребенка.
Если роды начались на 35 неделе беременности, что делать?
Если роды начались на 35-й неделе беременности без медицинских вмешательств, не стоит паниковать. Важно следовать указаниям врача, что поможет сделать процесс более комфортным.
Дети, родившиеся на 35-й неделе, иногда могут дышать самостоятельно, но чаще их подключают к аппарату искусственной вентиляции легких. В любом случае, преждевременные роды требуют более длительного пребывания в роддоме.
Вероятность того, что ребенок, родившийся на 35-й неделе, будет абсолютно здоров, довольно высока. Обычно такие дети не отстают в развитии от тех, кто появился на свет в срок.
Чтобы избежать преждевременных родов, следуйте нескольким простым рекомендациям: выполняйте предписания врача, соблюдайте личную гигиену и режим дня, правильно питайтесь, занимайтесь специальными упражнениями и минимизируйте стрессовые ситуации. Это значительно увеличит шансы на рождение здорового малыша в срок.
Обезболивание во время схваток. Какой метод будет наиболее эффективным для вас?
Какие опасности могут поджидать женщину на 35 неделе беременности?
На 35 неделе беременности одной из главных угроз является предлежание плаценты. Это состояние возникает, когда плацента не прочно прикреплена к стенке матки и может изменить своё положение, что затрудняет естественные роды. Одним из симптомов предлежания плаценты являются кровянистые выделения в последние недели беременности. Регулярные визиты к врачу крайне важны для своевременного выявления возможных рисков.
Кроме того, на этом сроке у женщины могут обостриться варикозное расширение вен и геморрой. Это связано с недостатком кальция в организме, так как малыш продолжает забирать его для формирования своей костной системы.
Если к 35 неделе беременности женщина набирает значительный вес, это может привести к тому, что ребёнок будет крупным. В процессе родов это увеличивает вероятность разрывов промежности и травмирования плода. После родов избавиться от лишних килограммов будет сложнее, что может способствовать развитию сахарного диабета второго типа.
Самым серьезным осложнением беременности является гестоз, который может перейти в эклампсию. В тяжелых случаях может потребоваться экстренное кесарево сечение. Даже в развитых странах эклампсия остаётся одной из основных причин смертности среди рожениц и новорождённых. Первые признаки гестоза включают повышение артериального давления, резкое появление отёков и ухудшение общего состояния. Игнорировать такие симптомы нельзя, и необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Факторы, негативно влияющие на развитие плода
Ребёнок в материнской утробе защищён плодными оболочками и плацентой. Однако это не гарантирует его полной безопасности. Ключевую роль играет питание будущей мамы. Неправильный рацион может привести к задержкам в развитии малыша. Переедание также опасно, так как может усложнить процесс родов.
Важно избегать попадания в организм женщины таких веществ, как алкоголь, никотин и наркотики. Плацента не препятствует их проникновению, и даже на поздних сроках беременности они могут вызвать аномалии развития плода или его гибель.
Женщинам следует минимизировать контакты с токсичными веществами, такими как лакокрасочные материалы, инсектициды и гербициды.
При любых проблемах со здоровьем необходимо обращаться за медицинской помощью. Самолечение недопустимо, особенно опасно самостоятельно назначать лекарства. Они могут проникать в кровь как матери, так и ребёнка, нанося непоправимый вред его здоровью.
Полезные рекомендации беременным женщинам
Чтобы облегчить тяжесть в животе и избавиться от изжоги, рекомендуется питаться небольшими порциями и часто. Из рациона следует исключить жареные и жирные блюда, а также отказаться от копчёностей и острых продуктов.
Для снижения отёков важно уменьшить потребление соли и ограничить количество выпиваемой жидкости. При выраженных отёках суточный объём воды не должен превышать 1,5 литра.
Регулярные прогулки на свежем воздухе должны стать частью вашего распорядка. Лучше выбирать для этого места вдали от загрязнённых и пыльных дорог.
Необходимо следить за количеством движений плода. В течение дня их должно быть не менее десяти.
Все тревожные симптомы следует воспринимать всерьёз, и о любых отклонениях от нормы обязательно сообщать врачу.
Сумки в роддом (№1, №3):
Записаться на приём к гинекологу
Страница для записи к гинекологу ➤
| Запись к другим специалистам: |
| Акушер-гинеколог |
| Специалист по УЗИ |
| Диетолог |
| Выбрать врача ➤ |
| Записаться на обследование ➤ |
| Записаться на медицинскую процедуру ➤ |
Ваш календарь беременности:
Триместры:
Недели:
| * 1 Первый триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 |
| * 2 Второй триместр 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 |
| * 3 Третий триместр 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 |
Определить срок беременности
- Посчитать по неделям
- Узнать дату родов
- Определить овуляцию
Вопрос-ответ
Что будет, если рожать 35 недель?
Роды, проведенные после 35 недель беременности, протекают в обычном порядке. В это время плод жизнеспособен, и дополнительных мер по его спасению не требуется.
Какой месяц 35 неделя беременности?
35 недель: какой это месяц беременности? 35 неделя беременности — это примерно 8,5 календарных месяцев от последней менструации. Если определять, сколько месяцев прошло при подсчете акушерского срока, то это будет 9 месяц. До полного срока вынашивания малыша в 40 недель осталось около 6 недель.
На каком сроке начинается 9 месяц?
С девятого месяца организм будущей мамы начинает подготовку к родам. Малыш к 33-й неделе набирает уже 2,5 кг веса, а его рост составляет 43-45 см.
Почему так тяжело на 35 неделе беременности?
Размер матки настолько большой, что выросший живот сдавливает лёгкие. Отсюда и одышка, которая может быть очень сильной. Организм мамы продолжает интенсивно вырабатывать гормоны, для неё изменения не закончены.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. На 35 неделе беременности важно употреблять разнообразные и питательные продукты, чтобы обеспечить необходимыми витаминами и минералами как себя, так и малыша. Включайте в рацион фрукты, овощи, белки и цельнозерновые продукты.
СОВЕТ №2
Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно следить за своим состоянием и состоянием плода. Регулярные осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранней стадии и обеспечить необходимую медицинскую помощь.
СОВЕТ №3
Подготовьтесь к родам. Начните изучать информацию о процессе родов, составьте план родов и обсудите его с вашим врачом. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно и подготовленно в преддверии важного события.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической активности. Легкие упражнения, такие как прогулки или йога для беременных, помогут улучшить ваше общее самочувствие, снизить уровень стресса и подготовить тело к родам. Однако перед началом любых упражнений проконсультируйтесь с врачом.
