Тысячелистник: лечебные свойства, применение, противопоказания и полезные советы

Как выглядит тысячелистник?

Тысячелистник обыкновенный — многолетнее, сложноцветное, невысокое и ароматное растение. Его корневище толстое, желтоватое, с множеством корней и подземных побегов. У растения прямой стебель, который немного разветвляется в верхней части. На стебле расположены очередные листья серо-зеленого оттенка, которые могут быть голыми или покрытыми волосками. На нижней стороне листьев находятся масляные железки. На верхушке стебля формируется соцветие, состоящее из множества мелких цветочных корзинок.

Плод тысячелистника представляет собой семянку продолговатой формы, окрашенную в серебристо-серый цвет. Цветение происходит с начала лета до начала осени, а плоды созревают в сентябре-октябре.

Где можно встретить тысячелистник? Тысячелистник распространен по всей России, в Средней Азии и на Дальнем Востоке. Это растение предпочитает расти на опушках лесов, в полянах и вдоль дорог. Тысячелистник также встречается в садах, населенных пунктах и парках, особенно на солнечных и очищенных от сорняков участках.

Тысячелистник, известный своими лечебными свойствами, привлекает внимание врачей и фитотерапевтов. Исследования показывают, что это растение обладает противовоспалительными, антисептическими и кровоостанавливающими свойствами. Врачи рекомендуют его при различных заболеваниях, включая гастрит, язвы и проблемы с пищеварением. Настои и отвары тысячелистника могут помочь при простудах и гриппе, а также способствовать улучшению обмена веществ.

Однако специалисты подчеркивают важность осторожности. Тысячелистник противопоказан при беременности, так как может вызвать сокращения матки, а также при индивидуальной непереносимости. Людям с заболеваниями печени и почек следует избегать его применения без консультации врача. В целом, тысячелистник может стать ценным дополнением к лечению, но его использование должно быть обоснованным и контролируемым.

Тысячелистника трава инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор препарата

Химический состав

Ключевыми биологически активными веществами данного растения являются флавоноиды (апигенин, рутин, лютеолин, камферол), эфирные масла, терпеноиды, лигнаны, производные аминокислот, жирные кислоты и алкамиды.

Масла, полученные из различных хемотипов, содержат такие компоненты, как хамазулен, сабинен, β-пинен, 1,8-цинеол, линалоол, α-туйон, β-туйон, оцимен, камфора, аскаридол, оксид кариофиллена, β-эвдесмол и α-бисаболол. Некоторые фармакологические свойства объясняются наличием азуленогенных сесквитерпеновых лактонов в эфирном масле.

Лечебное свойство	Способ применения	Противопоказания
Кровоостанавливающее	Наружно: примочки, компрессы при ранах, носовых кровотечениях. Внутрь: отвар, настой при маточных кровотечениях (только по назначению врача!)	Беременность, лактация, аллергия на тысячелистник, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, тромбоз, индивидуальная непереносимость.
Противовоспалительное	Наружно: примочки, ванны при кожных заболеваниях, воспалениях. Внутрь: отвар, настой при воспалениях ЖКТ (только по назначению врача!)	Беременность, лактация, аллергия на тысячелистник, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, индивидуальная непереносимость.
Антисептическое	Наружно: обработка ран, ожогов.	Открытые раны (при использовании в чистом виде может вызвать раздражение).
Спазмолитическое	Внутрь: отвар, настой при спазмах желудочно-кишечного тракта (только по назначению врача!)	Беременность, лактация, аллергия на тысячелистник, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, индивидуальная непереносимость.
Желчегонное	Внутрь: отвар, настой при заболеваниях печени и желчного пузыря (только по назначению врача!)	Беременность, лактация, аллергия на тысячелистник, желчнокаменная болезнь, индивидуальная непереносимость.

Фармакологическое действие

Установлено, что трава тысячелистника содержит хинаголид и гермакранолид, отвечающие за жёлчегонное действие. Благодаря эфирному маслу и хамазулену это растение обладает рядом полезных свойств:

• Уменьшает воспалительные симптомы.
• Подавляет патогенные микроорганизмы.
• Облегчает проявления аллергии.
• Ускоряет заживление повреждений.

Научные исследования показали, что флавоноиды и эфирные масла расслабляют спазмированные гладкомышечные волокна. Увеличение секреции желудочного сока происходит благодаря горькому алкалоиду ахиллеину, который раздражает рецепторы вкусовых нервов, передающих сигналы в центральную и периферическую нервную систему.

Также известно, что тысячелистник способствует остановке кровотечений. Растительные компоненты не способствуют образованию тромбов, но активизируют деятельность фибрина.

Тысячелистник — это многолетнее растение, известное своими лечебными свойствами. Многие люди отмечают его эффективность при лечении различных заболеваний. Отвары и настои из тысячелистника применяются для улучшения пищеварения, снятия воспалений и даже при простудах. Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, он также используется для обработки ран и порезов. Однако, несмотря на множество положительных отзывов, важно помнить о противопоказаниях. Тысячелистник не рекомендуется применять при беременности, а также при наличии аллергии на растения семейства астровых. Перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Лечебные свойства тысячелистника

Лечебные свойства тысячелистника

Тысячелистник известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Это растение положительно влияет на внутренние органы и способствует образованию слизи, а также помогает избавиться от газов в кишечнике. Тысячелистник воздействует на гладкие мышцы кишечника и оказывает спазмолитическое действие на желчные и мочевыводящие пути. Благодаря дубильным веществам, хамазулену и эфирному маслу, его используют как ранозаживляющее, бактерицидное и антиаллергическое средство.

Настой тысячелистника улучшает свёртываемость крови, не способствуя образованию тромбов. Кроме того, это растение эффективно помогает при ожогах.

1 Помогает справиться с инфекциями

В рамках изучения состава и характеристик тысячелистника было проведено множество экспериментов. Их результаты подтвердили, что это растение способно противостоять различным вирусам, бактериям и паразитарным инфекциям.

Одним из распространённых заболеваний в детской практике является вирусное воспаление миндалин. В исследовании, в котором участвовали более двухсот детей, было установлено, что тысячелистник улучшает состояние при тонзиллите. Участники получали от 15 до 25 капель травяного экстракта с 0,4% тысячелистника от трёх до шести раз в день. Результаты показали, что в сочетании с традиционным лечением тысячелистник ускоряет выздоровление и снижает необходимость в обезболивающих.

Эксперименты подтвердили эффективность тысячелистника против ряда паразитарных инфекций, включая:

• Малярия.
• Токсоплазмоз.
• Болезнь Шагаса.
• Эхинококкоз.

В лабораторных условиях установлено, что экстракты и эфирные масла тысячелистника ингибируют дрожжевые грибы рода Candida.

Аналогичный эффект наблюдался и в отношении патогенных бактерий:

• Кишечной палочки, сальмонеллы, листерий и золотистого стафилококка — возбудителей пищевых отравлений и кожных инфекций.
• Стрептококка и бактерий рода Actinomyces, способствующих разрушению зубной эмали и образованию кариеса.
• Пневмококка и клебсиеллы, вызывающих пневмонию.
• Бактерии Helicobacter pylori, вызывающей гастрит и язву желудка.

ОСТОРОЖНО! ТЫСЯЧЕЛИСТНИК – ЯДОВИТОЕ РАСТЕНИЕ! Кому нельзя принимать тысячелистник?

2 Поддерживает нормальное пищеварение

В одном из исследований, посвящённых свойствам тысячелистника, участвовали 60 человек с диагнозом синдром раздражённого кишечника. В течение месяца они три раза в день принимали смесь из тысячелистника, имбиря и листьев босвеллии. Все участники отметили снижение болевых ощущений и симптомов вздутия живота.

Замедление моторики желудка может вызывать нарушения пищеварения, проявляющиеся в виде запоров. Исследования показали, что регулярный приём экстракта тысячелистника улучшает моторику желудка и облегчает процесс опорожнения.

Также установлено, что экстракт тысячелистника защищает слизистую оболочку желудка от язв, вызванных раздражающими веществами.

3 Тысячелистник предупреждает заболевания сердца

Исследования с участием 120 добровольцев показали, что экстракт тысячелистника снижает артериальное давление и улучшает липидный профиль крови. Участники принимали от 15 до 20 капель дважды в день. Результаты продемонстрировали значительное снижение уровня триглицеридов через 2 месяца, уменьшение плохого холестерина через 4 месяца и увеличение уровня хорошего холестерина по истечении 6 месяцев терапии. Существенное снижение диастолического и систолического артериального давления наблюдалось на протяжении всего исследования.

Эти результаты подтверждают выводы предыдущих исследований на лабораторных животных.

Кроме того, экстракт тысячелистника стимулирует образование новых сосудов и уменьшает воспалительные процессы. По данным исследований, тысячелистник является эффективным средством профилактики атеросклероза — заболевания, связанного с закупоркой артерий.

4 Улучшает состояние больных рассеянным склерозом

В исследовании, проведенном на 75 пациентах с рассеянным склерозом, на протяжении года использовался экстракт тысячелистника в дозах от 250 до 500 мг ежедневно. Контрольный анализ показал, что лечение замедлило прогрессирование заболевания и снизило частоту рецидивов на протяжении всего периода наблюдения. На МРТ головного мозга зафиксировано уменьшение очагов повреждения миелиновых клеток, а также улучшение двигательных функций и когнитивных способностей.

Влияние тысячелистника на рассеянный склероз также исследовалось на лабораторных животных. Эксперименты показали, что флавоноиды, содержащиеся в тысячелистнике, такие как апигенин и лютеолин, облегчают симптомы болезни, замедляют развитие демиелинизации и снижают количество рецидивов.

5 Благоприятно влияет на нервную систему

В ходе исследования с участием 60 человек, страдающих синдромом раздражённого кишечника, были получены новые данные о том, что экстракт тысячелистника снижает уровень тревожности.

Дополнительные результаты показывают, что экстракт тысячелистника положительно влияет на нервную систему животных, уменьшая их беспокойство.

6 Защищает печень

В клиническом исследовании фитопрепарата на основе тысячелистника участвовали 36 человек с диагнозом цирроз печени. В течение полугода участники принимали по 3 таблетки три раза в день. В конце эксперимента было зафиксировано снижение размеров поражённых участков печени и восстановление её функций. Долгосрочное использование препарата не вызвало побочных эффектов и было признано полностью безопасным.

Исследования воздействия тысячелистника, как в виде отдельного экстракта, так и в составе травяных сборов, на мышах показали защитные свойства для клеток печени от токсичных химических веществ.

7 Снижает риск кровотечений

У пациентов с хроническими заболеваниями почек наблюдается повышенный уровень оксида азота (NO) в крови. Этот компонент является провоспалительным маркером, который может увеличить риск кровотечений, влияя на функции тромбоцитов.

Исследование с участием 31 человека показало, что порошок цветков тысячелистника снижает уровень оксида азота и уменьшает количество побочных продуктов его реакций. Положительный эффект был зафиксирован при приёме 1,5 г препарата трижды в неделю в течение двух месяцев.

Однако учёные предупреждают, что тысячелистник может вызвать сильные кровотечения при несоблюдении рекомендованной дозировки или при длительном использовании.

8 Обладает противоопухолевой активностью

В ходе исследований на лабораторных животных установлено, что тысячелистник обладает противоопухолевыми свойствами в отношении различных видов рака:

• Рак поджелудочной железы.
• Рак гортани.
• Рак лёгких.
• Рак толстого кишечника.
• Рак молочной железы.
• Рак кожи и печени.
• Лейкемия.

Клинические испытания показали, что тысячелистник замедляет рост опухолей, уничтожая аномальные клетки. Кроме того, его применение повышает эффективность противоопухолевой терапии.

Некоторые эксперименты продемонстрировали, что тысячелистник снижает повреждение ДНК в клетках костного мозга, возникающее при использовании циклофосфамида (препарата для химиотерапии). Также было отмечено минимальное воздействие на лейкоциты и лимфоциты при облучении рентгеновскими лучами.

Таким образом, тысячелистник может помочь предотвратить развитие побочных эффектов, связанных с лучевой и химиотерапией.

[Видео] Лечебные свойства и противопоказания тысячелистника, а также способы его применения.

Польза для женщин

Тысячелистник богат флавоноидами — мощными антиоксидантами, которые помогают расслабить мышечную стенку полостных органов и скелетной мускулатуры.

В клиническом исследовании, в котором участвовали 100 женщин с частыми менструальными спазмами, оценивалась эффективность тысячелистника в их облегчении. Участницам экспериментальной группы предлагали чай из цветков тысячелистника. В течение двух менструальных циклов они пили по три чашки чая в первые три дня менструации. В отличие от группы, получавшей плацебо, все участницы отметили улучшение общего состояния и снижение интенсивности болезненных сокращений.

Польза для кожи

1 Восстанавливает структуру кожи, устраняет её раздражение

В области косметологии тысячелистник остаётся в тени. Его редко добавляют в состав косметических средств, хотя уже есть положительные результаты дерматологических исследований.

Клинические испытания с участием 83 женщин продемонстрировали благоприятное воздействие тысячелистника на состояние кожи. Участницы дважды в день применяли крем с 2% экстрактом этого растения. Результаты оказались впечатляющими: кожа стала более обновлённой, поры сузились, а мимические и возрастные морщины уменьшились.

В другом исследовании установлено, что тысячелистник стимулирует кератиноциты (клетки волосяных фолликулов), что улучшает рост волос.

В одном из экспериментов участвовали 23 человека с раздражением кожи. Каждый из них на протяжении недели дважды в день наносил на поражённые участки смесь из экстракта тысячелистника, оливкового и подсолнечного масла. Важно, что использовалось масло, полученное из экстракта тысячелистника, а не эфирное. Участники отметили значительное увлажнение кожи, восстановление уровня pH и уменьшение покраснений.

Исследователи пришли к выводу, что для лечения кожных раздражений применение масла тысячелистника непосредственно на кожу оказывается более эффективным, чем пероральный приём экстракта.

2 Ускоряет регенерацию кожи

Ценные восстанавливающие свойства тысячелистника проявляются не только на поверхности кожи. Это растение ускоряет восстановление повреждённых участков кожи, слизистых оболочек и соединительных тканей.

Для изучения регенеративных свойств тысячелистника было проведено исследование с участием 100 женщин, перенёсших эпизиотомию — небольшую хирургическую процедуру, облегчающую роды. Участницам дважды в день наносили мазь с 5% экстрактом тысячелистника на область рассечения. Через десять дней у всех женщин наблюдалось снижение болевых ощущений, уменьшение отёков, синяков и местной гиперемии.

Также получены данные о том, что тысячелистник способствует более быстрому заживлению слизистых оболочек рта при оральном мукозите у пациентов, проходящих химиотерапию. В исследовании участвовали 56 человек. В течение 14 дней испытуемые ополаскивали рот 50% экстрактом тысячелистника. Процедуру проводили четыре раза в день, используя 15 мл ополаскивателя за раз. У всех пациентов отмечалось восстановление слизистой оболочки языка, щёк и дёсен.

Результаты исследования подтверждают, что экстракт тысячелистника активирует синтез фибробластов — клеток соединительной ткани кожи. Под воздействием активных фитосоединений происходит рост, деление и перемещение фибробластов в повреждённые участки, что значительно ускоряет процесс заживления ран.

3 Оказывает противовоспалительное действие

Предварительные результаты исследований подтверждают, что тысячелистник обладает противовоспалительными свойствами как при наружном, так и при внутреннем применении. Нанесение экстракта тысячелистника на кожу смягчает симптомы раздражения и уменьшает местную болезненность.

Экспериментальное применение геля на основе тысячелистника показывает эффект, схожий с действием диклофенака, который используется для лечения воспалительных процессов. Исследователи отметили, что экстракт тысячелистника снижает отёчность, а в сочетании с орегано облегчает болезненные проявления воспаления.

Медицинские препараты из тысячелистника

Тысячелистника трава

Препарат представляет собой порошкообразную смесь из высушенных листьев, стеблей и цветков растения. Его рекомендуют использовать в комплексной терапии дискинезии желчевыводящих путей, воспалительных процессах в желчном пузыре, а также при маточных, геморроидальных, желудочных и кишечных кровотечениях.

Этот фитопрепарат уменьшает воспаление и обладает антибактериальными и противоаллергическими свойствами. При наружном применении он эффективен для лечения долго не заживающих ран.

Экстракт тысячелистника

В составе концентрированного растительного экстракта содержится множество ценных веществ:

• Алкалоид ахиллеин.
• Эфирные масла и их сложные эфиры.
• Камфора.
• Туйон.
• Борнеол.
• Цинеол.
• Гликозиды (апигенин и лютеолин).
• Смолы, горечи и дубильные соединения.
• Органические кислоты.
• Витамины С и К.
• Каротин.
• Аминокислоты.

Научные исследования подтвердили, что экстракт тысячелистника может положительно влиять на лечение герпеса, гинекологических заболеваний, диспептических расстройств, а также заболеваний желудка и кишечника.

Как правильно заваривать тысячелистник?

Отвар

Отвары из растений могут помочь в лечении различных заболеваний, таких как бронхиальная астма, простуды, кожные недуги и сильные головные боли. Например, отвар тысячелистника используется для терапии заболеваний почек и мочекаменной болезни. Этот отвар также применяют для лечения сердечно-сосудистых и желудочных заболеваний, а также как средство для отхаркивания.

Чтобы приготовить отвар, измельчите траву и поместите её в стеклянную или эмалированную посуду. Затем залейте её холодной водой и оставьте на несколько часов для настаивания. После этого доведите смесь до кипения в закрытой посуде на медленном огне, периодически помешивая, в течение 20–30 минут. По завершении приготовления отвар фильтруйте и отжимайте через марлю.

Настой

Настой из трав применяется при катарах дыхательных путей, улучшает аппетит и пищеварение, способствует увеличению количества молока у кормящих матерей и нормализует менструальный цикл. В гинекологии настой показывает хорошие результаты при воспалительных заболеваниях. Его также используют для полоскания при воспалениях в ротовой полости и в клизмах при геморрое.

Рецепт. Для приготовления настоя потребуется 200 мл воды комнатной температуры и 15 г мелко нарезанной травы. Смесь поместите в посуду и поставьте на кипящую водяную баню, накрыв крышкой, на 15 минут, периодически помешивая. Затем снимите кастрюлю с огня и оставьте остывать при комнатной температуре не менее 45 минут. После этого настой процедите и доведите объем до первоначального, добавив воду. Рекомендуется принимать настой в теплом виде по одной столовой ложке 3–4 раза в день. Храните готовое средство в прохладном месте при температуре не выше +10 °C.

Настойка

Спиртовая настойка тысячелистника изготавливается на основе 40%-ного спирта с использованием как высушенного, так и свежего сырья в пропорции 5:1. В качестве исходного материала берут смесь листьев, стеблей и цветков растения. Настойка применяется как противовоспалительное и обезболивающее средство, а также для ускорения заживления ран и устранения кровоподтеков. Наружно её используют для пропитки повязок на раны. При легочных кровотечениях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта настойку принимают внутрь по 40–50 капель трижды в день.

Возможный вред и противопоказания

Тысячелистник, как и любое другое лекарственное растение, может вызывать нежелательные побочные эффекты. Перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом о возможном взаимодействии фитопрепаратов с другими медикаментами.

При наружном использовании растительных средств могут возникнуть следующие реакции:

• Раздражение кожи.
• Контактный дерматит.
• Кожные высыпания.

Одним из наиболее распространённых побочных эффектов при внутреннем применении является учащённое мочеиспускание, так как тысячелистник обладает мочегонным действием.

Превышение рекомендуемой дозы растительных препаратов может привести к более серьёзным последствиям:

• Нарушение зрения.
• Сухость во рту.
• Учащённое сердцебиение.
• Чувство усталости.

Научные исследования показывают, что указанные симптомы могут быть связаны с антихолинергической токсичностью, возникающей из-за недостатка нейромедиатора ацетилхолина. Если не предпринять меры, это может привести к галлюцинациям и судорогам, что в свою очередь может закончиться серьёзными осложнениями. При появлении любого из этих симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Учитывая вышеизложенное, учёные настоятельно рекомендуют обсуждать с лечащим врачом способы применения тысячелистника.

Взаимодействия

Тысячелистник изучается с давних времён. Научные исследования в области медицины показали, что растительные компоненты этого растения могут негативно взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами:

• Кроворазжижающие препараты — антиагреганты, антикоагулянты и противовоспалительные средства. При использовании тысячелистника риск кровотечений возрастает.
• Антациды — лекарства, уменьшающие кислотность желудочного сока. Компоненты тысячелистника способствуют выработке кислоты в желудке, что снижает эффективность антацидов.
• Седативные средства — в сочетании с тысячелистником может значительно усиливаться сонливость.
• Литий — растительные компоненты могут вызвать накопление лития в организме.

Важно помнить, что в составе тысячелистника присутствует туйон, который в больших количествах может оказать токсическое воздействие на центральную нервную систему.

Меры предосторожности

Эксперты выделили категории пациентов, которым необходимо более тщательное наблюдение при использовании фитопрепаратов. Прежде чем начать лечение тысячелистником, важно оценить его потенциальные преимущества и возможные риски для здоровья.

Женщины в период беременности и грудного вскармливания

В составе растения содержится туйон, который не рекомендуется использовать во время беременности и грудного вскармливания.

Исследования показывают, что это растительное соединение оказывает значительное влияние.

Научные данные о негативном воздействии туйона при грудном вскармливании ограничены. Однако специалисты считают, что употребление тысячелистника матерью оправдано после завершения периода кормления.

Дети

Педиатры не рекомендуют использовать фитопрепараты для младенцев и детей из-за недостатка данных о их безопасности. При лечении маленьких пациентов важно тщательно оценивать потенциальные преимущества и риски побочных эффектов.

Аллергики

Тем, кто ранее испытывал аллергические реакции на растения из семейства Астровых, не следует использовать тысячелистник в лечебных целях, так как это может усугубить симптомы.

К растениям, принадлежащим к семейству Астровых (или Сложноцветных), относятся:

• Хризантемы
• Бархатцы
• Амброзия
• Ромашки

Важно сообщить своему врачу о наличии аллергии на эти растения, чтобы избежать ухудшения состояния здоровья.

Пациенты с высоким риском кровотечения

В растении обнаружено вещество ахиллеин, которое снижает время свёртывания крови. Если пациенту необходимо хирургическое вмешательство, важно сообщить врачу о приёме фитотерапевтических средств на основе тысячелистника, так как они могут замедлять свёртывание.

Служба охраны природных ресурсов – ОБЫЧНЫЙ ТЫСЯЧЕЛИСТНИК (Achillea millefolium L.)
PDF · 203 Кб

Похожие по действию травы

С аналогичными ранозаживляющими свойствами обладают:

• Розмарин.
• Алоэ.
• Ромашка.
• Зверобой.
• Эхинацея.

Эти травы активно используются как в фитотерапии, так и в традиционных методах лечения. Их можно найти в аптеках в различных формах.

Тысячелистник в сочетании с листьями крапивы, подорожника, травой золототысячника, корнем цикория и шишками хмеля применяется как успокаивающее, кровоостанавливающее и противовоспалительное средство.

Кроме тысячелистника, туйон содержится в шалфее, кедровой хвоей и полыни. Травы с туйоном не рекомендуются беременным женщинам. Высокая концентрация туйона в фитопрепаратах может быть опасной. Максимально допустимая суточная доза этого соединения составляет от 3 до 7 мг. Только квалифицированный врач может определить необходимость использования препаратов с туйоном.

Рецепты при различных заболеваниях

Народная медицина использует надземную часть тысячелистника для борьбы с кровотечениями и воспалениями. Это растение помогает при метеоризме, язвах желудка, гастритах и обильных менструациях. Тысячелистник также эффективен при дизентерии, повышает аппетит и улучшает пищеварение.

• Отвар из тысячелистника применяется при носовых кровотечениях, туберкулезе и кровохарканье. Настой рекомендуют при диатезах, истерии, недержании мочи, ожирении и для улучшения лактации.

Тысячелистник помогает при кровоточивости десен и атеросклерозе. Из отвара делают клизмы при геморрое. На основе этого растения принимают ванны для лечения кожных заболеваний. Сок тысячелистника, смешанный с медом, используется как общеукрепляющее средство. Также сок применяют при кожном туберкулезе, свищах и язвах.

• Для похудения и при сахарном диабете. Возьмите 1 столовую ложку измельченной травы, залейте стаканом кипятка и доведите до кипения. Снимите с огня и настаивайте полчаса. Процеженный отвар принимайте по 100 мл трижды в день после еды.
• Настойка тысячелистника. Возьмите 2 столовые ложки сухой травы с цветками, залейте стаканом водки и оставьте на неделю в темном теплом месте. Процеженный препарат принимайте по 20 капель трижды в день до еды. Настойка помогает при стенокардии, импотенции и кишечных спазмах.
• Ванна из тысячелистника. Для этого возьмите 200 граммов сухой травы, залейте тремя литрами кипятка и настаивайте полчаса. Процеженный настой добавьте в ванну и принимайте её перед сном в течение 15 минут. После ванны укутайтесь в теплую простыню. Курс таких ванн не должен превышать 2 недель. Настой также можно использовать для примочек при экземах и гнойничках.
• Кровотечения различного происхождения (кишечные, желудочные, геморроидальные), диспепсия, пневмония, вызванная грибковым поражением легочной ткани. Готовят напиток из столовой ложки цветков тысячелистника, заваренных в 250 мл кипятка. После остывания до комфортной температуры чай принимают по 125 мл дважды в день. Превышение дозы может вызвать головную боль.
• Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока. Для лечения используют сбор из тысячелистника, зверобоя, цветков ромашки и чистотела в пропорции 2:2:2:1. Травяную смесь перемешивают, берут столовую ложку и заваривают 250 мл кипящей воды. После настаивания настой процеживают и принимают по 75-85 мл четыре раза в день. Тысячелистник используется как компонент травяных сборов в комплексном лечении гастрита.
• Невроз, тахикардия, расстройства сна. Готовят сбор из равных частей корня валерианы, травы тысячелистника и листьев мелиссы. Столовую ложку сбора заливают 250 мл кипящей воды и настаивают под крышкой. Через три часа состав повторно кипятят около 5 минут. Полученный напиток принимают маленькими порциями несколько раз в день.
• Желудочные боли. Заварите равные части травы тысячелистника и цветков ромашки (по столовой ложке каждой) стаканом кипящей воды, дайте настояться и принимайте несколько раз в день.
• Воспаление мочевого пузыря, калькулезный пиелонефрит, гематурия на фоне прохождения камней через мочевыводящие пути. Для приготовления лечебного состава берут по 2 столовые ложки тысячелистника, почек березы, толокнянки, по 1 столовой ложке травы манжетки обыкновенной и корня аира. Смесь заливают 600 мл воды и ставят на огонь. После закипания проваривают еще 5 минут, затем оставляют на 30 минут. Полученный объем делят на 4 порции, которые выпивают в течение дня.
• Тахикардия. Из свежей зелени тысячелистника и руты выжимают сок. 25 капель этого сока смешивают с 60 мл домашнего вина и принимают дважды в сутки.
• Язвенная болезнь. На 250 мл воды берут 30 грамм тысячелистника и кипятят около 10 минут. Отвар принимают по 100-125 мл три раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения составляет 1 месяц.
• Улучшение метаболизма, стимуляция аппетита. Из свежего тысячелистника отжимают сок и смешивают с медом. Принимают по столовой ложке несколько раз в день.
• Анемия. Для лечения готовят настой из 60 г смеси крапивы и тысячелистника. Травяную массу заливают 500 мл кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают 30 минут. Настой принимают по 150 мл утром до еды и перед сном.
• Мигрень. Из равных частей боярышника и тысячелистника готовят сбор. Для отвара берут 15 г полученного сбора, заливают 200 мл кипящей воды и процеживают. Напиток принимают по 70-80 мл три раза в день до еды.
• Грудное вскармливание. Для увеличения количества грудного молока женщине рекомендуется принимать настой из столовой ложки сушеного тысячелистника, заваренного стаканом кипящей воды. Напиток настаивают в закрытой посуде в течение часа и пьют по одной столовой ложке четыре раза в день до еды.
• Болезненные менструации. Берут в равных частях тысячелистник, ромашку и мелиссу. Одну столовую ложку смеси заливают кипящей водой (250 мл) и настаивают около 30 минут. Полученный объем делят на три части и принимают в течение дня.
• Эмоциональное истощение, переутомление, нервные расстройства. Готовят сбор из равных частей зверобоя, тысячелистника и корня дягиля. Берут столовую ложку состава, заливают 250 мл кипящей воды и настаивают под крышкой не менее 30 минут. Принимают за 60 минут до сна.
• Для снижения веса. Кипятком заливают смесь из тысячелистника, ромашки и аниса и принимают в течение дня.
• Радикулит, миозит, боль в пояснице. Готовят настой из столовой ложки сухой травы тысячелистника и стакана кипятка. Состав настаивают около часа и принимают по столовой ложке до 4 раз в день перед едой.
• Дефицит витаминов, высокая температура, острые заболевания органов дыхания. Для лечения готовят напиток из 20 г тысячелистника, 400 мл клюквенного сока, 250 мл меда и 3 л воды. Тысячелистник проваривают в кипящей воде 5 минут, настаивают около двух часов и процеживают. Готовый отвар соединяют с клюквенным соком и медом, тщательно перемешивают и хранят в темном месте.
• Фурункулез. Для наружного применения готовят мазь. Берут 30 г тысячелистника, заливают 65 мл горячей воды, остужают, добавляют 20 г вазелина и тщательно перемешивают. Мазь наносят на фурункулы дважды в день.
• Местное обезболивание. Осуществляется с помощью припарок, для которых берут 5 столовых ложек сухого тысячелистника, заливают кипятком и заворачивают в марлю. Теплые припарки прикладывают к местам боли и воспаления.
• Ушибы, отеки, поверхностные раны. Для лечения делают компрессы с тысячелистником. Берут 30 г цветков тысячелистника, 20 г чабреца и 10 г эвкалипта, заливают стаканом кипятка и настаивают час. В настой опускают мягкую салфетку, слегка отжимают и накладывают на пораженное место. Компресс держат около часа.
• Экзема, гнойные раны. Для лечения готовят ванну с тысячелистником: 200 г травяного сырья заливают 3 л кипящей воды, настаивают около 30 минут и процеживают. Настой выливают в ванну с водой и принимают перед сном в течение 15 минут. После ванны рекомендуется укрыться теплым одеялом.
• Стоматит, гингивит, кровоточивость десен. Для лечения просто полоскают рот готовым отваром.
• При воспалениях, поверхностных кровотечениях. Растирают в порошок равные части тысячелистника и крапивы, присыпают пораженные участки. Кровоостанавливающими и заживляющими свойствами обладает сок из свежей зелени тысячелистника.
• Облысение, ожоги, туберкулез кожи. На проблемный участок наносят состав из 1 столовой ложки растертого свежего тысячелистника и 10 столовых ложек прованского масла.

Часто задаваемые вопросы

• Можно ли давать тысячелистник детям?

  Препараты на основе тысячелистника не рекомендуются детям младше 6 лет. Активные компоненты растения могут вызвать серьезные побочные эффекты:

  • Депрессию, снижение настроения и апатию из-за нарушения работы центральной нервной системы.
  • Хронические запоры.
  • Аномальное развитие суставов с выпячиванием.
  • Рахит.
  • Повышенную чувствительность к аллергенам.
  • Анемию.
  • Дегенеративные и дистрофические изменения в организме.
  • Ожирение после курса лечения.
  • Снижение артериального давления и замедление сердечного ритма.
  • Увеличение риска заболеваний иммунной системы.
  • Высокую вероятность тромбообразования.

  Педиатры предупреждают, что такие травы, как тысячелистник, мята, череда, зверобой и листья черного чая, не следует использовать при сухой коже ребенка. Корни лопуха и чистотела могут вызвать общую интоксикацию и ожоги кожи.

• Можно ли использовать его беременным?

  Прием тысячелистника внутрь или его вагинальное применение строго запрещены во время беременности. Игнорирование этого может привести к серьезным последствиям:

  • Самопроизвольный аборт из-за неконтролируемых сокращений матки.
  • Врожденные аномалии, связанные с рахитом.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Заболевания костной ткани.
  • Аномалии развития и врожденные пороки центральной нервной системы.
  • Отравление, угрожающее жизни матери и ребенка.
  • Высокий риск тромбообразования, особенно в последние месяцы беременности.

  Во время беременности следует осторожно относиться к приему любых фитопрепаратов. Например, ромашка может вызвать кровотечения, черника повышает кислотность желудка, что может привести к высыпаниям. Употребление подорожника связано с риском врожденной слепоты у ребенка и потери зрения у матери после родов.

• Как долго можно принимать тысячелистник?

  Дозировку и продолжительность курса лечения тысячелистником должен определять только врач. Установленных стандартов не существует. В одном из исследований сообщается, что ежедневный прием до 500 мг в течение 12 месяцев может быть безопасным для организма.

• Можно ли употреблять тысячелистник в свежем виде?

  В кулинарии чаще используют сушеные цветы и листья этого растения. Однако можно добавлять в блюда свежие молодые листья тысячелистника, предварительно обдав их кипятком на минуту. Их количество не должно превышать 5 граммов.

• Влияет ли тысячелистник на фертильность?

  Это растение противопоказано женщинам, планирующим беременность или уже ожидающим ребенка. Активные вещества тысячелистника могут спровоцировать выкидыш.

  В лабораторных исследованиях на крысах, подвергшихся воздействию никотина, установлено, что это растение повышает способность самцов к оплодотворению. Однако подобные свойства у людей пока не были изучены.

Тысячелистник для волос

Ломкость, седина, сухость, ороговение и шелушение кожи головы могут указывать на недостаток витамина A в организме. Тысячелистник оказывает положительное воздействие на сухую кожу и волосы. Экстракт этого растения укрепляет волосы и придаёт им здоровый блеск.

Рецепт для стимуляции роста волос. Возьмите 10 г мелко нарезанных сухих цветков тысячелистника и залейте их 250 мл кипящей воды. Настой следует держать в тепле в течение 1 часа, лучше всего в термосе. После этого процедите настой и отлейте 2 столовые ложки. Полученный раствор вотрите в корни волос, а оставшуюся часть распределите по всей длине за час до мытья головы. Затем помойте волосы шампунем. Оставшийся отвар можно использовать для ополаскивания, добавив 2 столовые ложки на 1 литр воды.

[Видео] Видеотравник – Польза тысячелистника:

Сорта тысячелистника

• Тысячелистник войлочный — стелющийся многолетник, завезённый из Южной Европы и Западной Азии. Высота растения не превышает 35 см, ширина куста около 45 см. Листья перисторассечённые, состоят из линейных листочков, окрашены в серо-зелёный цвет и покрыты густым опушением. В период цветения, с начала лета до осени, растение радует глаз крупными щитковидными соцветиями диаметром примерно 7 см, состоящими из мелких лимонно-жёлтых цветочков.

• Тысячелистник зонтичный — многолетнее полувечнозелёное растение родом из Греции. Стебли, покрытые опушением, достигают высоты до 20 см. Листья перистые, яйцевидной формы, серебристого оттенка. Белые цветки диаметром до 1,5 см собираются в зонтичные соцветия, состоящие из 3-6 цветочков.

• Тысячелистник Клавены — стелящийся многолетник с шириной куста около 30 см и высотой от 15 до 20 см. Он образует крупные белые цветки, собранные в щитковидные соцветия, насчитывающие до 25 цветков. Листья узкие, трижды перисторассечённые, обратнояйцевидной формы, серо-зелёные с серебристым опушением.

• Тысячелистник мелкощитовидный — сорт, завезённый из Средиземноморья. Он отличается высоким ростом: побеги достигают 60 см. Это растение обладает яркими декоративными качествами: его серебристые листья и жёлтые цветки прекрасно дополнят любой сад. Кроме того, от него исходит приятный эвкалиптовый аромат.

• Птармика — куст этого растения может достигать ширины до 60 см и высоты до 90 см. Он выделяется крупными щитковидными соцветиями диаметром около 10 см. Листья серого цвета.

• Тысячелистник таволговый — вечнозелёное многолетнее растение с Кавказа. Крупные кусты могут вырастать до 1,2 м в высоту и до 45 см в ширину. В период цветения с июня по август они украшаются щитковидными соцветиями диаметром до 12 см, состоящими из жёлтых цветков.

[Видео] Самые неприхотливые цветы в саду – тысячелистник:

Посадка и уход на участке

Тысячелистник, независимо от сорта, прекрасно смотрится в сочетании с флоксами, георгинами и цинниями. Это растение хорошо адаптируется как к солнечным, так и к тенистым участкам сада. Зимние снега защищают травянистые кустики от морозов, и все сорта тысячелистника устойчивы к низким температурам. Растение успешно развивается в любых типах почвы. Садоводы рекомендуют поддерживать умеренную влажность грунта, регулярно рыхлить его и вносить удобрения.

Оптимальные периоды для посадки — весна и осень. Тысячелистник размножается делением корневища или семенами. Корень выкопанного куста делится на четыре части, которые высаживаются в подготовленные ямки на расстоянии 20 см друг от друга. Между рядами рекомендуется оставлять около 30 см. Семена следует сеять сразу после сбора. Первые всходы появляются весной, после чего необходимо проредить посадки.

По мере необходимости почву вокруг саженцев рыхлят и пропалывают. Частый полив не требуется. Первую подкормку проводят для двухлетних растений. Весной рекомендуется использовать аммиачную селитру, а осенью — суперфосфат и калийную соль.

Жизненный цикл тысячелистника на одном месте составляет не более 10 лет. Пересадка и деление этого растения проходят без особых трудностей.

Сбор и хранение

Тысячелистник собирают с июня по октябрь, когда верхушки побегов покрыты цветущими зонтиками. В лечебных и профилактических целях используют стебли, листья и соцветия. Срезают верхнюю часть побегов длиной не более 20 см. Утолщённые участки не подходят для заготовки. Для сбора цветков отрезают соцветия с небольшой частью стебля (до 2 см).

Растительное сырьё сушат в хорошо проветриваемых помещениях или на улице, в защищённом от прямых солнечных лучей месте. Для хранения фитосбора из листьев и стеблей подходят стеклянные или пластиковые ёмкости с крышками (банки, контейнеры). Цветки лучше хранить в полотняных мешочках или плотно закрытых стеклянных банках.

Подготовленные ёмкости должны быть чистыми и сухими. Чтобы избежать появления плесени, на дно банки или контейнера можно насыпать немного соли. В сухом, тёмном месте тысячелистник сохраняет свои свойства на протяжении 5 лет.

Заключение

Тысячелистник — одно из самых древних лекарственных растений. Из него делают настои, отвары, настойки, экстракты, чаи и компрессы. Листья и цветы часто входят в состав травяных сборов. Высушенные части тысячелистника также используют как приправу для многих блюд. Чтобы получить максимальную пользу от тысячелистника, рекомендуется проконсультироваться с врачом о форме препарата, дозировке и продолжительности лечения.

Другие полезные лекарственные травы:
– Зверобой
– Чистотел
– Ромашка
– Иван-чай
– Полынь
– Алоэ
– Календула
– Цикорий
– Шалфей
– Одуванчик
– Девясил
– Аир
– Лопух
– Мята
– Крапива

Весь каталог трав.

Вопрос-ответ

Какие заболевания можно лечить тысячелистником?

Также тысячелистник обладает сосудорасширяющим, желчегонным и обезболивающим действием. Применяется для профилактики заболеваний печени, почек, сердца и сосудов. Наружно используют для заживления ран, язв, фурункулов, гнойных поражений кожи, стоматита, пародонтоза, лечения чесотки и лишая.

Кому нельзя пить отвар тысячелистника?

Однако, несмотря на обширный спектр полезных свойств, тысячелистник может нанести вред в некоторых случаях. Применение растения противопоказано при индивидуальной непереносимости, беременности и кормлении грудью, так как его активные компоненты могут стимулировать сокращение матки и повлиять на гормональный фон.

Как тысячелистник влияет на давление?

Имеет бактерицидное, ранозаживляющее и противоаллергическое действие. Повышает свертываемость крови. При наружном применении имеет противоожоговые свойства. Понижает артериальное давление и замедляет ритм сердца.

Как тысячелистник влияет на поджелудочную?

Тысячелистник оказывает спазмолитическое, желчегонное, болеутоляющее, противовоспалительное, регенераторное, цитотоксическое действие, улучшает кровоснабжение поджелудочной железы. Можжевельник обладает желчегонным, противовоспалительным, бактерицидным, болеутоляющим действием, возбуждает аппетит.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием тысячелистника в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.

СОВЕТ №2

Приготовьте настой или отвар из тысячелистника, следуя рекомендациям по дозировке. Обычно для настоя используют 1-2 чайные ложки сухого растения на стакан кипятка. Дайте настояться 10-15 минут, затем процедите и употребляйте в соответствии с назначением.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на противопоказания: тысячелистник не рекомендуется использовать при беременности, лактации, а также при наличии аллергии на растения семейства астровых. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости.

СОВЕТ №4

Используйте тысячелистник не только в виде настоев, но и в качестве добавки к косметическим средствам. Он обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами, что может помочь при проблемной коже.