Высокая температура в организме человека

Повышенная температура

Повышенная температура часто является первым признаком серьезных заболеваний, поэтому важно проявлять осторожность даже при незначительном увеличении температуры. Нормальной температурой тела считается 36,6° С. Высокая температура обычно указывает на простуду, вирусные инфекции, грипп, ревматизм или воспалительные процессы в внутренних органах. Ранняя диагностика и лечение этих заболеваний могут предотвратить серьезные осложнения. У детей температура может повышаться в период прорезывания молочных зубов.

Высокая температура — это реакция организма на внедрение инфекций и вирусов, способных вызвать заболевание, или на ослабление иммунной системы. Повышение температуры не является болезнью, а лишь симптомом. Иммунная система реагирует на попадание патогенных микроорганизмов в кровь, выделяя защитные клетки — лейкоциты, которые борются с инфекцией, что приводит к повышению температуры тела. Поэтому крайне важно своевременно выявить и устранить причину, вызвавшую этот симптом. Сделать это может только врач, однако до его прихода есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать при высокой температуре.

Каждое повышение температуры должно вызывать настороженность, так как это серьезный симптом, который может скрывать тяжелое заболевание. Даже если при высокой температуре отсутствуют другие признаки болезни, к этому состоянию следует относиться с особой внимательностью, особенно в отношении детей.

Частое повышение температуры как у детей, так и у взрослых должно вызывать беспокойство. Это может указывать на патологическое снижение иммунитета или развитие хронического заболевания.

Своевременное обращение к врачу, диагностика и лечение могут помочь избежать серьезных проблем и предотвратить множество неприятных заболеваний.

Существуют два случая, когда необходимо незамедлительно обратиться к врачу:

1. Если повышение температуры сопровождается судорогами, сильными головными болями, нарушением сознания или затруднением дыхания.
2. Если температура превышает 39 °C.

Врачи единодушны в том, что высокая температура является важным симптомом, сигнализирующим о наличии воспалительного процесса в организме. Она может быть вызвана различными причинами, включая инфекции, воспаления или даже аутоиммунные заболевания. Специалисты подчеркивают, что температура — это защитная реакция организма, помогающая бороться с патогенами. Однако, если температура превышает 38,5°C и сохраняется длительное время, это может быть опасно и требует медицинского вмешательства. Врачи рекомендуют не заниматься самолечением и обращаться за консультацией, особенно если высокая температура сопровождается другими тревожными симптомами, такими как сильная головная боль, затрудненное дыхание или сыпь. Правильная диагностика и лечение помогут избежать осложнений и ускорить выздоровление.

Высокая температура? Когда сбивать температуру?

Как правильно измерить температуру?

Самый простой и надежный способ проверить состояние здоровья — измерить температуру в подмышечной области. Для правильной интерпретации результатов важно учитывать несколько особенностей функционирования организма.

1. Нормальный диапазон температуры тела составляет от 36,4 до 36,9 °C. Если на термометре вы видите значение, отличное от 36,6, не стоит сразу паниковать и вызывать скорую помощь.
2. Температура тела варьируется в течение суток. Минимальные показатели наблюдаются утром, между 4 и 6 часами, а максимальные — в вечерние часы, с 16 до 18.
3. Разные части тела имеют свои «нормальные» температуры. Например, для стоп она составляет 20–24 °C.

Если высокая температура сохраняется более 7 дней, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин. Попытки самостоятельно снизить температуру при её длительном повышении могут быть опасны. В организме может развиваться воспалительный процесс, проявляющийся как бронхит или даже заражение крови. Определить локализацию воспалительного процесса и его причины можно только в медицинском учреждении.

Причины высокой температуры

В большинстве случаев высокая температура тела возникает из-за внешних факторов, таких как вирусы и бактерии, проникающие в организм, а также из-за продуктов их жизнедеятельности. Когда организм обнаруживает вторжение микроорганизмов, крупные органы начинают вырабатывать белки, называемые пирогенами. Эти белки запускают процесс повышения температуры тела, активируя естественные защитные механизмы, включая антитела и интерферон.

Интерферон — это специфический белок, который помогает организму бороться с патогенными микроорганизмами. Уровень его выработки увеличивается с ростом температуры тела. Если мы искусственно снижаем температуру, это приводит к уменьшению выработки и активности интерферона. В результате антитела начинают бороться с инфекцией, но делают это значительно позже. Организм наиболее эффективно справляется с болезнью при температуре около 39 градусов.

Кроме того, высокая температура может вызвать обезвоживание, поэтому важно обеспечить больного достаточным количеством жидкости.

Высокая температура — это состояние, которое вызывает множество обсуждений и мнений. Многие люди воспринимают её как сигнал организма о борьбе с инфекцией, что, в свою очередь, вызывает доверие к собственным защитным механизмам. Однако, для других высокая температура становится источником беспокойства и страха, особенно если она сопровождается другими симптомами. Некоторые предпочитают лечить её народными средствами, полагаясь на травы и настои, в то время как другие стремятся как можно быстрее принять жаропонижающие препараты. В социальных сетях можно встретить множество советов и рекомендаций, от простых методов охлаждения до сложных схем лечения. Важно помнить, что высокая температура может быть как защитной реакцией, так и признаком серьезного заболевания, поэтому к ней стоит относиться с вниманием и осторожностью.

Что нельзя делать при высокой температуре?

Заболевания, при которых повышается температура тела

Существуют различные заболевания и состояния, которые могут вызывать повышение температуры тела.

К ним относятся:

• ОРВИ, включая грипп, аденовирусные инфекции (ангина, фарингит, ринит, тонзиллит, бронхит и другие), риновирусные инфекции (воспаление легких, среднего уха, придаточных носовых пазух), менингит, неврит и другие.
• Чрезмерные физические нагрузки, включая спортивные тренировки, могут также приводить к повышению температуры, особенно в условиях высокой температуры окружающей среды.
• Хронические психические расстройства.
• Хронические воспалительные процессы внутренних органов, такие как оофорит, воспаление предстательной железы, воспаление десен и другие.
• Инфекции мочевыделительной или пищеварительной систем.
• Сепсис и инфекции, возникающие после операций или травм.
• Идиопатическая лихорадка.
• Гиперфункция щитовидной железы и аутоиммунные заболевания.
• Перегрев на солнце или длительное пребывание в жаре (тепловой удар).
• Обезвоживание организма.
• Системные воспалительные заболевания соединительной ткани.
• Туберкулез.
• Малярия.
• Онкологические заболевания.
• У женщин период после овуляции может вызывать повышение температуры тела на полградуса.

Медики не рекомендуют сбивать температуру, если она не превышает 37,5 °C, так как это позволяет организму самостоятельно бороться с инфекцией. Тем не менее, стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причину повышения температуры.

Температура тела может колебаться в течение дня, поднимаясь и опускаясь. В таких случаях человек может ощущать слабость и недомогание, увеличивается потливость, а лимфатические узлы могут увеличиваться. В данной ситуации необходима консультация специалиста. Рекомендуется записаться на прием к врачу при первой возможности.

Не стоит откладывать обращение за медицинской помощью, если температура повышается у ребенка. Лечение следует начинать только после установления причины данного состояния.

Чего не следует делать при высокой температуре

1. Если у взрослого человека повышена температура, но отсутствуют хронические или серьезные заболевания, не следует использовать жаропонижающие средства, если температура не превышает 38°С-39°С. Организм способен самостоятельно справляться с температурой, а ее снижение может дать возможность инфекции развиваться, что в свою очередь может привести к необходимости применения антибиотиков.

2. При повышенной температуре не рекомендуется использовать средства, которые могут дополнительно повысить температуру тела. Не стоит делать спиртовые компрессы, ставить горчичники, посещать баню, пить горячие напитки или употреблять алкоголь.

3. При высокой температуре организм охлаждается за счет потоотделения. Это естественный процесс, поэтому не следует укрывать взрослых и особенно детей теплыми одеялами, так как это мешает естественному охлаждению.

4. Не стоит дополнительно нагревать помещение или увлажнять воздух. Избыточная влажность может способствовать проникновению инфекции в легкие, особенно если человек дышит ртом из-за заложенности носа. Это может привести к осложнениям, таким как бронхит или пневмония. Слишком влажный воздух также затрудняет потоотделение, что мешает организму охлаждаться. Оптимальная температура воздуха составляет 22°С – 24°С. Если человеку жарко даже при этой температуре, укрывать его не следует.

5. Важно пить много жидкости при повышенной температуре. Полезно употреблять морсы, например, из брусники или клюквы, главное, чтобы они не были слишком сладкими. Наилучшим вариантом является минеральная вода. Сладкие напитки могут способствовать размножению вредных бактерий, что может привести к пиелонефриту или циститу.

6. Обтирания водкой, спиртом или уксусом не только не приносят пользы, но и могут быть опасны. Проблема не в том, что алкоголь проникает в кровь через кожу — его количество минимально, а в том, что пары спирта могут вызвать головокружение и обмороки. Кроме того, спирт быстро испаряется с поверхности кожи, что может привести к резкому охлаждению тела, что крайне нежелательно. В результате организм начинает еще сильнее разогреваться, возникает дрожь, и человек теряет последние силы и энергию.

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА у детей

Высокая температура у ребёнка

Дети редко сообщают родителям о повышении температуры, даже старшие, такие как ученики начальных классов. Это связано с тем, что малыши не всегда могут адекватно оценить своё состояние. Поэтому родителям важно следить за самочувствием ребёнка. Признаки повышения температуры тела включают:

• Снижение физической активности. Ребёнок становится вялым, капризничает и проявляет беспокойство без видимой причины.
• Частые просьбы о питье и усиливающаяся жажда.
• Сухость губ и языка.
• Нездоровый румянец на щёках и бледная кожа.
• Характерный блеск в глазах, покраснение белков.
• Возможное потоотделение.
• Учащение пульса и дыхания. В норме пульс у детей составляет от 100 до 130 ударов в минуту в состоянии покоя и от 140 до 160 ударов в минуту во время активности. К двум годам частота дыхания и пульс уменьшаются. Например, у двухмесячного ребёнка дыхание составляет 35-48 раз в минуту, а у детей старше года — 28-35 вдохов-выдохов.

Ртутный термометр позволяет точно измерить температуру тела. Его можно использовать для измерения температуры в подмышечной впадине. Для ректального измерения следует применять только электронный термометр. Не стоит заставлять ребёнка терпеть дискомфорт, вводя градусник в прямую кишку. Температура в подмышечной впадине достаточно для оценки состояния. Если ректальное измерение необходимо, смазать кончик термометра детским кремом, приподнять ножки малыша и аккуратно ввести термометр на глубину не более 2 см.

Для детей до года нормальной температурой считается 37,5 °C. Это не всегда указывает на болезнь. Не следует измерять температуру у малыша, который только что плакал, активно двигался или был тепло одет. Эти факторы могут вызвать временное повышение температуры даже при отсутствии заболеваний. Также стоит учитывать, что тёплая ванна или пребывание в жарком помещении могут привести к повышению температуры.

Таким образом, повышение температуры у ребёнка может происходить не только из-за болезней.

К возможным причинам скачка температуры относятся:

• Перегрев организма. Это может произойти при длительном пребывании на солнце, недостаточном потреблении жидкости или ношении слишком тёплой одежды. Особенно часто перегрев наблюдается у детей младше трёх месяцев.
• Сильный плач или крик.
• Запоры.
• Период прорезывания зубов.

Если эти факторы исключены, а температура остаётся высокой, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Как сбить высокую температуру у ребёнка?

Снижать температуру с помощью жаропонижающих средств следует только в тех случаях, когда её не удаётся нормализовать за счёт достаточного потребления жидкости. Важно убедиться, что ребёнок не перегревается из-за слишком тёплой одежды, а в помещении поддерживается комфортная температура и влажность. Если малыш тепло одет, находится в жарком помещении с сухим воздухом и не пьёт воду, сбить температуру медикаментами будет сложно. Чтобы обеспечить потоотделение, ребёнка необходимо хорошо напоить.

Температура воздуха, которым дышит ребёнок, также влияет на теплоотдачу его организма. Например, при температуре 18 °C и 26 °C потери тепла будут различаться. Вдыхание прохладного воздуха способствует более быстрому снижению температуры. В большинстве случаев не удаётся сбить температуру из-за того, что родители не могут создать необходимые условия. Однако если все рекомендации соблюдены, но температура остаётся высокой, можно прибегнуть к жаропонижающим средствам.

Для детей доступны только два препарата для снижения температуры – Парацетамол и Ибупрофен. Их следует использовать правильно. Чем выше температура, тем более жидкой должна быть форма препарата, чтобы он быстрее усваивался. Жидкость из желудка начинает всасываться только при температуре, равной температуре крови. Поэтому сироп при 36-37 °C будет действовать гораздо быстрее. При температуре тела выше 38,5 °C происходит централизация кровообращения, что приводит к спазму периферических сосудов, включая сосуды кожи, конечностей и кишечника. В таких случаях свечи не помогут снизить температуру, так как лекарство просто не усвоится. Таким образом, чем выше температура, тем меньше показаний для использования свечей. Их можно применять, например, если температура тела составляет 38 °C, а впереди ночь.

Интервал между приёмами Парацетамола должен составлять не менее 4 часов, а между приёмами Ибупрофена – не менее 6 часов. Если ни одно из средств не помогает сбить температуру, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Таким образом, важные условия для ухода за больным ребёнком: тёплая одежда, чистый, влажный и прохладный воздух, обильное питьё. Не стоит пытаться кормить малыша, если он этого не хочет.

Видео: “Школа Доктора Комаровского” – неотложная помощь при повышении температуры тела у ребёнка.

Лекарства при высокой температуре

Применение лекарств для снижения высокой температуры тела должно обсуждаться с врачом. Жаропонижающие препараты следует использовать только в тех случаях, когда другие методы не помогают.

К жаропонижающим средствам относятся парацетамол и его производные.

Важно строго соблюдать рекомендованную дозировку и внимательно изучить инструкцию к препарату.

Как снизить температуру в домашних условиях?

Температуру следует снижать, если она достигает 40°С или если показатель 38-38,5°С сохраняется несколько дней. В этом случае необходимо вызвать скорую помощь.

1. Важно увеличить потребление жидкости комнатной температуры.
2. Холодные компрессы помогают снизить температуру. Холодные полотенца можно положить на лоб, шею, запястья, а также на области подмышек или паха.
3. При повышенной температуре рекомендуется протирать кожу теплой водой (27-35°С). Обтирание следует начинать с лица, затем переходить к рукам и в завершение обтирать ноги.
4. Необходимо соблюдать постельный режим. На больном не должно быть синтетической одежды; предпочтение стоит отдать хлопковому белью, так как оно лучше впитывает влагу. Белье следует менять как можно чаще.

Наиболее эффективным методом снижения температуры является терморегуляция, проявляющаяся в потоотделении. Это помогает избавиться от озноба и мышечной боли.

При высокой температуре (37–39 °C) важно соблюдать постельный режим. Рекомендуется носить пижаму из натуральных тканей (хлопок, лен) и пить много жидкости, особенно травяные чаи с лимоном. Из рациона следует исключить тяжелую пищу (жирное, жареное, острое) и отдавать предпочтение фруктам и овощам.

Больного следует изолировать от остальных членов семьи, чтобы избежать заражения при подозрении на вирусные или инфекционные заболевания. Если температура не превышает 37,7°, не стоит сбивать её жаропонижающими средствами, так как организму необходимо самостоятельно справиться с болезнью. Ни в коем случае не следует принимать антибиотики до прихода врача, так как они могут оказаться неэффективными и навредить иммунной системе, усугубляя состояние.

Питание в этот период должно быть легким: фруктовые пюре, овощной суп, запеченные яблоки или картофель. Дальнейший рацион определит врач. Если больной не хочет есть, это нормально, не стоит заставлять его. Если есть желание, можно даже поголодать в течение суток.

Если температура очень высокая, до прихода врача можно дать жаропонижающее средство и прикладывать холодные компрессы с водой к местам пульсации на руках, ногах и голове. Их нужно часто менять, чтобы избежать согревающего эффекта.

Если ситуация не критическая, можно принять прохладную ванну (34–36 °C) или сделать обертывание мокрой простыней.

В 19 веке медицинские эксперты считали, что высокая температура полезна для организма. С появлением аспирина и активной рекламой его положительных свойств началась борьба с повышенной температурой тела. Однако ученые доказали, что при повышении температуры активируются защитные функции организма, что способствует более быстрому выздоровлению, помогает избавиться от токсинов и снижает заразность инфекционных заболеваний. Поэтому чрезмерное снижение температуры может не только не помочь, но и нанести вред.

Когда следует немедленно вызвать врача?

Врача следует вызвать в следующих случаях:

• Температура тела выше 38,5 °C.
• Трудности с питьем воды.
• Лихорадка продолжается более 2-3 дней у взрослого и свыше 1-2 дней у ребенка.
• Признаки нарушения сознания: галлюцинации, бред, сильное возбуждение.
• Выраженные головные боли, судороги или проблемы с дыханием.

Игнорирование этих симптомов может увеличить риск развития сепсиса.

Вопрос-ответ

Какая болезнь дает температуру 39?

Грипп начинается остро на фоне полного здоровья с повышения температуры сразу до высоких цифр (39-40⁰ С), нередко сопровождаемого ознобом. На первый план выступают симптомы общей интоксикации: головная боль, слабость, боли в мышцах и суставах, слезотечение, боль в глазных яблоках.

Что делать при температуре 39 градусов?

Что делать, если у ребенка или взрослого температура 39,2 °C? Останьтесь дома, ложитесь в постель, вызовите врача. То же самое касается заболевшего ребенка — ему нужен постельный режим и помощь педиатра. Только специалист может верно оценить состояние при лихорадке, уточнить диагноз и назначить правильное лечение.

Что может быть причиной высокой температуры?

Высокие показатели температуры тела классифицируются как лихорадка. Повышать температуру могут заболевания инфекционного рода, а также иные токсические поражения организма, опухолевые процессы при злокачественных новообразованиях на развитой стадии, при распаде объемного образования.

Что происходит с организмом при температуре 38?

При «фебрильной» температуре (выше 38°C) отмечается сужение сосудов, усиление мышечных сокращений (отсюда — озноб, дрожь), у маленьких детей — судороги (так называемые «фебрильные» судороги). При повышении температуры до 39,5-40,0°C сосуды кожи расширяются (кожа краснеет). Закутывать такого ребенка не следует.

Советы

СОВЕТ №1

При высокой температуре важно следить за уровнем жидкости в организме. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Теплые чаи и бульоны также помогут поддерживать водный баланс.

СОВЕТ №2

Если температура превышает 38,5°C, можно рассмотреть возможность приема жаропонижающих средств, таких как парацетамол или ибупрофен. Однако перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на сопутствующие симптомы. Если высокая температура сопровождается сильной головной болью, сыпью, затрудненным дыханием или другими тревожными признаками, немедленно обратитесь к врачу.

СОВЕТ №4

Отдыхайте и избегайте физических нагрузок. Дайте своему организму время на восстановление, чтобы он мог эффективно бороться с инфекцией или заболеванием.